新人辟谷第1天

阳光下的卷毛狗

结缘辟谷，是因为我的好闺蜜。她从2015年开始结缘喝风，以前经常看她在朋友圈发辟谷的信息，就会时不时的从她那里了解一些，但是只限于了解  也会幻想自己要是也能辟谷个几个天，排下毒也挺好的  ，但自己一直就停留在一个肤浅的认知上 ，从2019年开始我一直在听辟谷直播课，还有就是看下精品日记，慢慢的对辟谷有了一个新的认识，会从内心开始慢慢的接受村长的一些理念，最近我会时不时的有一种不想吃饭的感觉 ，上周有几天一直没吃米饭，只吃了一点菜，也没感觉会一下子会饿。从内心有一种喜悦 ，莫不是我接到了辟谷信息{:11_510:}，今天早上我没吃早点就去上班，桌上摆有饼干，但是一点也不想吃，中午食堂正常开饭 ，我也就顺其自然的没吃了。和闺蜜聊了一下，他告诉我要有个计划，给自己身体一个指令，就是计划辟谷几天，要和自己的身体有一个沟通。听了这些我发现其实我好像功课还没做好，就开始了{:11_458:}，不过我想既然开始了就好好的做下去吧，有问题及时调整，加油加油!{:11_466:}{:11_466:}，中午暂时写到这里吧，睡个下午觉，下午去上班

渝－诚心

欢迎来到喝风，做好十六项功课都能学会辟谷