第二次辟谷前准备功课

晨曦阳光

       2019年3月4日，我开始了我人生第一次辟谷。五天就是试一试玩的，顺其自然的吃饭了。我想是我的功课没做好。反正辟谷是一辈子的事，余生就要把辟谷进行到底。{:11_450:}                          我自己给我制定方案。每天至少要看4篇精品日记。抬腿就来天行健，做每项运动都要给身体做大爱，叩齿吞津想起来就做。没有空看直播就看回放。六字养生诀闲下来就念。反正是把手上工作完成了，别人泡妞，我就泡论坛。泡辟谷微信群。好好的和谷友们学习。