找到最好的自己

ふ離ふ棄

通过朋友知道了辟谷喝风，由于类风湿发病就去住院，没事的时候就看辟谷日记看直播，由于网络不好，学习的功课有限！出院大半个月在家身体允许的情况我就出去走天行健，给身体做大爱，感觉心情美美哒！身体也轻松，走路脚也不那么疼了！越来越喜欢这种感觉！希望早日能辟谷，好好玩起来！

豫辟谷新手

健康地活着，是世界上最重要、最幸福的事。
趁着阳光正好，出去走一走吧！这世间的一草一木、一花一鸟，皆是美好，不要辜负了这美好的时光。