清水辟谷第二天

快乐小雨

  2019.3.12日 今天是清水辟谷的第二天啦！
    这次辟谷跟前二次完全不一样，以前辟谷的第一天和第二天精神非常饱满。
    这二天几乎是在睡眠中度过，除了出去走天行健，回家就是想睡觉 ，一切交给智慧的身体想睡就睡。体重由辟谷前是59.5公斤降到现在是55.5公斤 ，二天少了8斤。
      晚上走天行健偶遇谷友静心，她说我整个人小了一圈。胖瘦不重要 ，身体健康才是王道。此时的心情非常愉悦，看一会电视 。
    感恩宇宙万物，感恩我智慧的身体！

张志有

早上好！

豫A我心飞翔

真棒！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！