辟谷准备第18天

常诚（我为功课

天行健每天都在坚持，写日志有懈怠了，心里有点想要辟谷，但今天早饭没吃到中午就饿了想吃，在食堂吃了点萝卜汤，一点饭，到四五点又饿了想吃饭，看来不到辟谷时间，说好的看直播一直没怎么看，总觉得直播看了也没有用。昨晚胸闷胃胀到二点多睡下，早上十点起来，精神还不错。起来后担心晚上睡不着觉，我想改变这种历史，今晚十点半睡觉，睡前照了一张，我是最棒的。