辟谷准备日记 2019.3.11周一

秦吉祥

         辟谷七天结束，今天复食了，昨天，从思想上还想继续辟谷，和胃宝宝也进行了沟通，昨天晚上感觉胃宝宝七天清水辟谷表现特好，就把自己奖励了一下，吃了一个猕猴桃，吃了半个苹果，还有半碗汤面条，可是，到了今天（11号）吃的欲望比较强，又和胃宝宝沟通，既然想吃那就顺其自然复食吧！吃饭也没有其他不适，就开吃了，先吃着，到辟谷营也顺其自然，如果不感觉饿就不吃，饿了就吃，计划没有变化快，所有事情也不是自己所能控制的，一切顺其自然！我们的身体都是很有灵性的，一切听从胃宝宝的安排，好了，暂谈到此！

晴格格

太棒了

秦吉祥

晴格格 发表于 2019-3-12 06:39
太棒了

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渝－诚心

一切顺其自然，随遇而安。