辟谷准备第一天

心中了然

其实 我有过很多次的辟谷经验，当然不是喝风论坛之前，这样认为的，其实正确的辟谷是修身和修心相结合的心灵的反思，在社会生活当中，我们缺少感恩的心态，其实对别人的感恩和客气有时候觉得很假，对于自己和亲近的人就缺少了感恩和赞美的心态，变得一切都理所当然，还自以为是的认为，对别人要感恩，对自己要严格。玩玩每天就会感觉的很累，很辛苦。
自从接受了喝风论坛，了解到做大爱，结合吸引力的法则，其实我们每天要感恩的是自己，自己在是你自己生命中的贵人，身边的家人和朋友，客户都是期望的结果。所以从今天开始要懂得欣赏自己，感恩自己，欣赏家人和身边的人，感恩，感谢这么多年来一直陪伴我的家人们，以前对你们的造成的伤害。说一句对不起。从今往后，我们友好相处，相互鼓励，共同陪伴完美一生。我相信我自己可以做到，你也可以。