辟谷准备一

莲子百合 · 发表于 2019-3-8 20:13:48

第一次辟谷，心里忐忑不安，努力做准备工作，不知道自己能不能做到，想想，这种不自信的心态一直有，走天行健做大爱，告诉自己学会放下，可能需要一个过程，越是想着准备辟谷，这几个饥饿的感觉越强烈，以前是不知道饿的，还是没有和身体沟通好，继续静心，努力

渝－诚心 · 发表于 2019-3-14 20:53:22

欢迎来到喝风，做好十六项功课都能学会辟谷

龚权 · 发表于 2019-3-14 21:24:10

好好学习，加油！你是最棒的！谢谢分享！

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