辟谷第二天

清雅54171

早上出去天行健，感觉良好，并且在公园里念百字明，想象把自己身心开放的感觉，念诵的时候好像比较容易进入状态，功课完成后，去洗头发的时候，帮忙洗发的姐姐说今天我的头发有青草的味道，不知道是不是想象自己身心打开，所以青草的气味比较容易进入？
白天不饿不馋。
晚上有些馋了，吃了一些蛋糕，和一些菜等。不过会比较容易饱，也不会想吃很多。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！