辟谷第六天

冀～安然 · 发表于 2019-2-26 17:42:45

今天是2019.2.26日我第一次辟谷的第六天，昨天晚上三点多醒了感觉特别舒服，睡不着就做叩齿吞津然后看手又睡着了，早上醒来快七点了，感觉浑身无力，然后起床出去天行健，感觉不如昨天状态好，走了八千多步就回来了，上午还是浑身无力，躺在床上，看昨天晚上的直播不知不觉睡着了，醒了还是不舒服，出去天行健越走越轻松，真是太棒了，心情特好，不知不觉今天走了两万多步，打破了我的世界纪录，我真的太棒了，给自己点赞/:strong 现在精力充沛，一切安好！随便发一张天行健的自拍照，丑美一下，哈哈

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-26 22:12:58

真棒！加油！

冀～安然 · 发表于 2019-2-27 08:48:13

谢谢大家

江南布衣 · 发表于 2019-2-27 09:01:28

加油！相信自己，相信爱，会好的。

冀～安然 · 发表于 2019-2-27 19:05:36

谢谢大家的鼓励，爱你们！

渝－诚心 · 发表于 2019-3-10 15:36:30

运动{:11_449:}量真棒，

悟斌 · 发表于 2019-4-22 22:39:19

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷第六天

相关帖子