万事莫强求

董敏善明

辟谷功课的第一项作业是好好吃饭。仔细听了张老师的课后终于明白了我为什么没有被枫桥老师录取的原因。我自以为事的认为正确的事情全部是错误的行为。我为了辟谷而减食，完全没有必要。这次怀着一颗谦卑感恩的心老实听话照做才是正确的方向！好好吃饭是为了更好的辟谷，凡事都顺其自然莫强求！不要过于压抑也不要过于放纵！辟谷养生其实是通过一定的特殊手段，达到养护欲望养护生命的目的！

董敏善明

凡事都要顺其自然，万事莫强求！