2018年的辟谷经历的感悟

春雨晋

尊敬的各位老师，各位义工，全国的谷友们大家好！                                                                                                                               我是山西省太原市的春雨，自18年6月经同学介绍结缘喝风后，我的身心发生了翻天覆地人的变化。                                                           第一是思想认识的转变：刚开始同学给我介绍辟谷时，我还从未听说过辟谷，得知辟谷是7天或更长时间不吃饭时，更觉得很荒唐，民以食为天吗，人不吃饭怎么行呢？从不接受到现在的全身心的投入到喝风辟谷的学习中，在短短的几个月时间里，我上终南山参加辟谷营4次，第二次上终南山报了导师，第三次第四次参加了义工点穴。参加太原的线下见面会N次、辟谷营3次、义工点穴2次。顺便说下家人对辟谷的态度，刚开始爱人保持中立，儿子是坚决反对，由于儿了远在北京，只要爱人不是很反对，我就坚持我的意见，直到我有了变化爱人才支持我，并陪我去了一次终南山。儿子也不反对了，还给我买去终南山的往返车票。                                                                                                             第二是身体的变化：在结缘辟谷前我的身体处于亚健康状态，肥胖（体重最高90多公斤），脂肪肝（吃了好多年的保肝护肝的药也无济于事）、高血压，特别是腰椎间盘突出不能坐的时间长了，也不能走的路多了，经常困疼的我难以忍受。多年来家里的衣物都是爱人洗，我要谢谢我的爱人。6月初结缘喝风后，只要有时间就泡在论坛里看精品日记，每天走天行健，做大爱，做叩齿吞津、做辟谷前的十六项功课，我现在已是8级会员了。7月初的一天接到了村长的信息，开始了我人生的第一次辟谷，没想到辟谷的第三天无意中发现我的腰椎间盘突出好了，去年体检血压也正常了，多年的脂肪肝也消失了，为了报答喝风和村长我报了导师，想有时间就去终南山学习，充实自己，尽可能的帮到与喝风有缘的人。现在我除了肥胖是一个很健康的人，之前经过辟谷体重有所下降，但复食后又反弹了，这一定是生活习惯造成的，今后我要继续在喝风里混，改变以前不良的生活习惯，将体重降到标准体重。做一个很健康的人。当一个活广告去影响更多的与辟谷有缘的人。                                     最后谈谈结缘辟谷后的感悟：能结缘喝风辟谷的人都是有福报的，都是前世修来的福，我们要万分的珍惜，要认真的去做十六项功课，谁做谁知道，谁做谁受益。愿每个辟谷家人都能获得健康，获得幸福！                                                                                                             感恩喝风辟谷!感恩张老师！吕老师！感恩各位导师！感恩全国的谷友们！