新人第一次体验在家辟谷

冰冻三尺

新人一枚，准备功课1个月了，也收到过村长信息，但觉得功课做的不充分，就没辟，一听村长课就恶心想吐。1月18日，自认为功课做了1个月，想试试体验一下，当天晚上直播课收到信息，19号开始体验。第一天，早饭无，中饭1颗枣，晚饭2颗枣，说实话胃一直很配合不叫也不饿，就是嘴想吃。当天无大便，嗓子从接到信息就不舒服，沙哑口干，身体其它部位没有不适感。20号早饭无，中饭无，晚饭2颗枣，带孩子只做了一次天行健，身体无不适感，嗓子比第一天能见强，还是沙哑不舒服。21号早起有点冒汗，腿下楼发软，早饭无，中饭无，到单位听村长直播回放，中午腿见强，嗓子同样哑，咳嗽。其它地方暂无问题。上班天行健，一会下班同样天行健，我相信我可以辟谷7天，我有信心，加油{:11_446:}

笑颜如花21061

有心练功，无心成功。我认为心法很重要。