人生没有彩排，每天都是现场直播，第一次辟谷第12天

多啦A梦～明馨

2019年1月3日，第一次辟谷第十二天，精神非常好，而且心特别静，不去为了别人的事瞎操心，费力不讨好的事没少做，以前的我总有操不完的心，现在学了心法，我不在瞎操心，把自己整好就行了，把夫妻关系处理好，这才是我该学习的事，辟谷的收获真的非常的大，我很享受辟谷中的快乐，天行健不知不觉就能走1万5千步，还很轻松，每天都给爱人做饭，我看见美味的饭菜不饿，也不想吃，今天感觉特别馋，就奖励自己一颗枣。把枣胡当糖含着，嘴里的津液特别多，不渴不饿，我爱人让我吃饭，我说辟谷呢，今天第十二天，我爱人说我，太牛了，不是一般的人，爱人还夸我皮肤好了，瘦了，我今天称体重确实是瘦了，瘦了11斤，非常开心，真是有心练功无心成功啊。

梦想启航

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皖一美好人生

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滇阳光灿烂

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晴格格

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龚权

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渝－诚心

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