辟谷很简单

陈萍83281

之前听老师说辟谷是一个人住黑屋子，没有灯，手机，书籍之类来消遣时间。简直是煎熬，还要忍受孤独寂寞……
可是我接触喝风挺简单，听村长讲课自然接到信息，辟谷第一二天，不渴不饿照样干活！第三天有点乏力，吃了三颗枣！第四天吃了两颗枣！第五天干了一件漂亮的事，扔掉一个破锅盖！在训练营学习心法，精神饱满，心情美丽！七天辟谷指日可待！我是最棒的！