甘肃白银辟谷线下见面圆满结束（甘D二条鱼）

甘特好

甘肃白银辟谷第15次线下见面会
时间:2018.12.22傍晚19:00
地址:白银区红鹭招待所3楼313室
主办导师：甘D二条鱼
协办：白银导师义工团队
互动吧报名：44人，实到38人，新人26人，导师义工9人，老谷友12人，模拟报名14人。

甘特好

主办导师二条鱼:
今天是冬至，各位饺子吃了吗？{:11_450:}
感谢各位今晚冒着严寒参加本次见面会，让我们给热爱健康快乐自己的我们给一个最热烈的掌声。{:11_449:}

甘特好

温泉从远在七，八十公里的景泰带着侄女甘D转身专门来参加线下见面会……为什么这么乐此不疲，看看她的笑容就知道啦，自从学习喝风免费辟谷以来，她改善了亚健康的身体状态，心情变得美美哒，家庭关系更加和谐啦！
爱你哟{:11_494:}温泉:你会更加健康美丽{:11_449:}

甘特好

甘D轶凡:给大家讲解了如何叩齿吞津:
      全身放松．口唇微闭，心神合一，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击，次数不限。叩击结束，用舌头在腔内贴着上下牙床、牙面搅动，用力要柔和自然，先上后下，先内后外，当感觉有津液（唾液）产生时，不要咽下继续搅动，等唾液渐渐增多后，以舌抵上腭部以聚集唾液，鼓腮用唾液含漱（鼓漱）数次，最后分三次徐徐咽下（咽津）。
           轶凡多次带着父母一起来参加线下见面会     

甘特好

甘D梅好:给大家详解:《天行健》
       简单说：天行健就是快步走——              
起势：双脚与肩同宽， 松静站立， 面带微笑， 两眼微闭心里默念：
天行健， 君子以自强不息。
地势坤， 君子以厚德载物。
睁眼开始快走。
专注爱自己， 不想其他事，只想让自己开心高兴的事情。
可以表扬自己的膝盖， 双腿， 双脚， 也可以称赞自己的心脏， 肺， 血液循环系统。 这些器官在运动时最为活跃。
不一定是表扬。 对这些器官的宽慰， 理解， 鼓励， 感谢等等。

过程中：抬头挺胸， 目视前方， 速度稍快（比平时走路稍快一点即可）  允许左顾右盼东张西望， 张望过后要继续目视前方。
允许中途休息， 可以坐下甚至躺下休息一会， 但重新开始时要起势， 放松， 微笑， 闭眼 默念。

收功：结束时，双手放在肚脐上， 淡淡的想一下： 我要收功了。

甘特好

甘D特好:
       介绍了柯云路，什么是大爱健身法……友友们听到特别认真哈——

甘特好

谷友静待花开:
       混群已经几个月啦，但一直没有太当回事，最近才进入学习状态。周四晚上接到村长的信息，今天辟谷第二天，一切都好！做任何事更有了心甘情愿的感觉，心平静，祥和，很享受。
       准备参加辟谷训练营，进一步了解学习      

甘特好

甘D清醒:
      我和八十五岁的老母亲一起学习喝风，我们现在的生活就是大爱健身，天行健，每天听课，几乎是课课都听，节节没拉。我们自己在家辟谷三次，虽然我妈不识字，但也在家学会了辟谷。我妈从以前的不出门，到现在可以走天行健一万多步，血糖正常啦，高血压药 从原来的两片减量到现在的半片。
        太棒啦   给你们一百个赞

甘特好

甘D牵牛漫步:
       我是个刚刚了解喝风免费辟谷的新人，今天辟谷第四天。以前每个月来例假前后都会跟老公生几天气，自从学习喝风的感觉自己心情好了，没什么可生气的{:11_445:}
        想跟大家分享:多到论坛上看日记，我看了苏小薇日记后启发可大了呢！

甘特好

甘特好 发表于 2018-12-23 11:21
甘D特好:
       介绍了柯云路，什么是大爱健身法……友友们听到特别认真哈——

咱这没老师，老谷友只是比新人学得久一点，体会多一点。无论学历高低，无论您从事什么职业，都以微信名互相称呼。只要您有时间看手机，利用业余碎片时间，认真做十六项准备工作，就能够学会辟谷。每个人辟谷的收获是不一样的，不包治百病，辟谷好不好？谁辟谁知道！

甘特好

甘D鹏——咱白银地区辟谷时间最长的男士{:11_449:}第一次辟谷二十六天！辟谷后胃不怕凉啦！

甘特好

甘D日照家人:
       我原来的网名是飘香的云，我感觉这名字太高远，不落地，我改为日照家人，我要像个太阳/:sun 一样暖暖地照着家人。有悟性{:11_449:}
        我辟谷已经四次，我想告诉新朋友，辟谷这事是真的，首先不要害怕，相信自己的身体，一切反应都是正常的。只要做好十六项准备工作，都能够平顺度过。
        通过辟谷我体重减了二十斤，三十年的便秘情况好转，以前因为内风湿手脚冰凉，现在这一切都在慢慢变好。{:11_449:}

甘特好

甘D新春阿姨:
       特别棒{:11_449:}你看七十六岁手机玩得可遛啦！每次线下见面会都准时到场，天天听课，天行健，学习认真。有一颗追求健康快乐的心{:11_446:}
        自从学习喝风以来，减重近三十斤，痛风再也没有犯过。多年的高血压，糖尿病，辟谷期间，没有服药，血压血糖一切正常！
         这次报名白银辟谷训练营，要好好学习喝风心法。新春阿姨！您是最棒的{:11_449:}
        

甘特好

甘特好 发表于 2018-12-23 11:38
甘D清醒:
      我和八十五岁的老母亲一起学习喝风，我们现在的生活就是大爱健身，天行健，每天听课，几乎 ...

感谢您对白银喝风免费辟谷的默默付出！
清醒还说:决定和妈妈报名参加白银的辟谷训练营！爱你

甘特好

甘D看天想心:
       辟谷已经三次，减重二十多斤，脸色比以前好看啦，胃吃啥都舒服，能用欣赏的目光看周围的一切啦！
        看天想心，辛苦啦！谢谢你回回线下见面会给大家留下美照{:11_449:}

甘特好

老谷友甘D王丽娟，甘D上善治水也分别分享了自己的辟谷收获:减重变美啦，，心情好啦，能肯定表扬孩子啦！

甘特好

老将:学习了几个月还没有辟谷，有点着急。不过天天天行健，现在可能走啦！原来不爱走路，现在可以从毛巾厂十字走到东山路，然后再走回来，有车都不愿意坐。没关系啦！您已经很棒啦！好好做准备工作，辟谷迟早会自然而然发生的{:11_449:}

甘特好

甘特好 发表于 2018-12-23 12:35
老谷友甘D王丽娟，甘D上善治水也分别分享了自己的辟谷收获:减重变美啦，，心情好啦，能肯定表扬孩子啦！

这俩妈妈，因为今天天气太冷，把小宝贝搁家，自己赶来参加线下见面会啦。

甘特好

会前签到{:11_479:}

甘特好

热烈地互动{:11_490:}