辟谷准备第六天

庞曼

       昨天吃了两顿饭，因为不饿本来下午可以不吃，但由于嘴馋吃的很多，胃不舒服。昨天晚上真诚地观看了村长的课，也非常荣幸的收到了信息。村长高境界的人格品质和敬业专注的工作态度，让我深深地折服和敬佩！
       在村长的言传身教的感染中，我对免费喝风辟谷团队更加信任更加虔诚。今天做叩齿吞津9次、天行健+大爱40分钟。早晨没有吃饭，但不饿。和肠胃、口腔真诚沟通商量后，打算下午也不吃饭。那就是中午只吃一顿饭。后面再看情况吧，从此真的要认真做16项任务，虔诚与身体沟通。不强迫不苛责不悖逆众生，包括身体。从今天开始，记录自己精气神和身体的变化。

易安

不强迫不苛责不悖逆众生，包括身体。看了你的照片，来兴致了，自己也发一个，前后可以作对比。

渝－诚心

加油，{:11_469:}{:11_469:}

冀-心之田

不要太关注身体哦

浙~一慧

做好16辟谷是自然发生的。

鲜均琰

加油你是最棒的！

冀-心之田

冀-心之田 发表于 2018-12-21 15:00
不要太关注身体哦

就和孩子一样，过多的关注和担心就是诅咒，顺其自然，关注于兴趣爱好，或者具体的事物，自然而为