TA的每日心情 |
2019-3-19 07:03 |
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签到天数: 57 天 [LV.5]辟谷中学I
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不知不觉已经辟谷七天了，回想起来这几天的经历觉得有点不可思议。七天里我没有吃任何东西，只喝清水竟然一点都没饿。前几天怕自己见到饭菜会嘴馋，每天到饭点都刻意回避，但是后来我自己做饭也没有想吃的欲望，感觉好神奇。这些天来每天都坚持走天行健，正常上班，没有因为辟谷影响日常生活。今天有全国大学英语等级考试，一大早就赶往学校去监考，直到中午十一点半才结束。下午走了13公里天行健，一边走一边给自己和家人做大爱。以前给身体做大爱就只是学着柯云路老师大爱健身法的样子跟身体沟通，感觉没有明显的效果。今天好像突然开悟，跟身体沟通的时候是发自内心的赞美与感谢，为自己过去的行为真诚的道歉。我以前总是嫌自己腿太粗，长的不好看，这是典型的不爱自己的表现。虽然每次天行健都在说爱自己，直到今天才真正认识到爱自己就是接受自己的不完美。给妈妈做大爱的时候突然意识到我也是村长说的坏女人之一。我经常打着爱的旗号要求妈妈不能吃这个不能做那个，说这样对她身体好。完全没有考虑到妈妈的感受。从今天开始，我要学着做一个好女人，心甘情愿去做事情，发自内心多欣赏别人。尊重身边每一个人的意愿，再也不会以爱的名义干涉他人。修德重于修身，辟谷不是目的，否则就是德不配位。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。加油，相信自己会越来越好! |
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发表于 2018-12-16 23:07:37
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