实践大爱健身法

初俭 · 发表于 2018-12-11 09:42:27

又下了一天的雨，不想出门，好好在家研习大爱健身法，通读了一遍。对其中的技术要领又有了新的感悟。看起来内容挺多的，其实每天做起来也不会花多长时间，学会赞美和感谢自己的身体，养成跟身体对话的好习惯，也就能让我们的身心更加健康。不做不知道，做了才知道。

我本具足 · 发表于 2018-12-11 10:44:40

真好，谢谢分享，您是最棒的！！！

渝－诚心 · 发表于 2019-3-6 14:12:31

功课做得越好，辟谷越轻松

甘特好 · 发表于 2019-4-24 16:44:52

神奇的大爱，真的是谁做谁受益！

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