辟谷第一天

了了韩

昨天忽然不饿了，不想吃饭，早晨喝了点小米粥，中午没吃，没有饿的感觉，晚上给宝宝做饭做的有点多了，就吃了点面条！今天早晨不想吃饭，那就顺其自然的进入辟谷状态吧！今天是第二次辟谷的第一天，上午送孩子上学，上班，中午没有睡意，看了一中午的直播回放，下午去上班，精神很好，下楼天行健三圈，没有累的感觉，没有难受的感觉，状态很好，全天吃了两颗红枣，体重减轻了2斤。好好学习，好好天行健！相信自己是最棒的！

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天。