辟谷日记

张小芹

辟谷第三天，早上下午走天行健三个小时，配合大爱健身法，做六字服气决龙滕九式两次，叩齿吞津感觉不渴不饿，轻松快乐，一天吃了一个柿子几颗花生米，前天在菜市场看到有人推车子卖鱼，很多人围着，我一时心热买了两条很票亮的鲫鱼，回家走了四十分钟，塑料袋里没有水，到家后它们依然活着，使劲跳，我赶紧把它们放在加满水的盆里，它们欢快的游这，我也很开心，看到它们求生欲那么强，我很犹豫，我没有资格剥夺它们生的权力，决定今天早上走天行健时带它们去放生，早上有些冷我拎着它们来到渭河边，还好没有人钓鱼，找到合适的岸边，小心把它们放进水里，一转眼不见了，它们多希望回到大自然，那才是它们的家，感觉今天做了件有意义的事情很开心。

龚权

有善心，有佛缘！有福报！好好学习，加油！你是最棒的！谢谢你的分享！

张小芹

像大家学习。