TA的每日心情 |
2020-2-7 11:51 |
|---|
签到天数: 411 天 [LV.9]辟谷大学II
|
本帖最后由 秦感恩一切 于 2018-10-28 10:09 编辑
村长好！喝风论坛的导师、所有谷友们，大家好！
虽然说我学习辟谷已有二年二个月，但辟谷的次数不多，去年8月份辟过8天，到现在一年零两个月没有辟谷了，但是功课没断。
多数谷友大概三个月左右就辟谷一次，一年要好几次呢！我为什么都一年多啦，才想起辟谷来呢？主要是因为人太瘦，一百挂零的体重，辟谷七八天就剩九十多斤了，作为女士有人向往这个体重算是很正常的，可我却是男爷们儿，这个体重就很尴尬啦！但也不能由此“自惭形秽”，今生没有魁梧的体魄、庄严的相貌，都是由于过去世自己没有修好啊！所以我还得知道爱自己，让自己的心变得更善良、更宽阔、更广大、更美好。
第四次辟谷以来，体重一直没有实质性的提升，所以就连续半年没有辟谷，只做功课。但是，到了今年二三月份，我突然有了“过午不食”的想法，于是从3月15日开始就尝试为期三个月的“过午不食”，因为“过午不食”确实有很多的好处（在此不做赘述）。
因为一直做16项功课嘛！所以实行起“过午不食”来很给力，不用费劲。就这样进行到两个月的时候，我的体重掉了7斤，瘦骨嶙峋的实在是对不住观众，也对不住太太和家人。于是我就果断叫停“过午不食”，恢复一日三餐，如果中间确实有不想吃饭的时候，就临时停上一顿，不再天天晚上不吃饭。
就这样没过多久，我的体重又找回了原来的7斤重，又过了一段时间我的体重又多了2斤，现在基本上能保持一个“人形”。所以，“过午不食”不是人人都适合的，没有清净心，慈悲心也不够，又没有那么高的境界和功夫，身体是受不了的。因此，“过午不食”是可遇不可求的，还有那些辟谷明星们辟谷100天、200天，特别是大连谷友“暖暖的心”辟谷一年多还没复食呢！这些都是可遇不可求的。用“暖暖的心”的话说就是“辟谷还要辟心”，这句话很不好理解。经过揣摩，才知道一二，“辟心”就是要辟掉妄念、辟掉贪求、让自己的欲望降到最低，用爱心、感恩心、慈悲心来对待生活，把山河大地、花草树木、人类动物、一切有情无情众生，都观想成佛、菩萨，我就生活在一个佛的世界里，这样行持大概就是“辟心”了。可是我们大家，不，是我自己还没有做到这一点，但此次辟谷我这样想了，这样做了，有立竿见影之效，辟谷的效果非常好。
2018年10月25日，早饭是正常吃的，没有特别的感觉，但是到了中午胃里饱饱的一点儿饿感也没有，就没有吃中午饭。到了吃晚饭的时候，胃里还是饱饱的，没有饿的意思，于是我当机立断开始了第五次辟谷，再玩一次不吃饭的游戏。
上一次辟谷是由于晚饭吃得多半夜出现了恶心的现象，第二天早饭也不想吃而引导了为期8天的辟谷。当时我并没有准备辟谷，虽然听语音课，但并没有接到村长的辟谷信息，我还以为是“自然辟谷”呢！还写了一篇《自然辟谷原来是这种感觉——我的第四次辟谷日记》。后来有一次听村长答疑，村长说：“有些学员说自己是自然辟谷，其实不是，但也不能说你不是自然辟谷”。村长这句话提醒了我，我也在思考，觉得村长说的对，天天做功课、听语音课，虽然没有准备辟谷，虽然没有接到辟谷信息，但我们的“潜意识”还是接到了辟谷信息，如果不做功课、也不听语音课而发生了辟谷，那才算“自然辟谷”呢！
现在第五次辟谷，我并没有听语音课，是不是自然辟谷呢！也不是，因为我一直坚持做功课不断，中间又加了“六字诀服气法”，所以既有信息辟谷的成分，又有导引辟谷的成分。只要做功课就会收到信息，只要练“六字诀服气法”就会发生导引作用。不知我说的对不对，还请村长和各位导师们指点为盼。
今天是我辟谷的第4天，状态挺好，4天以来的锻炼、吃什么、喝什么、睡眠情况等等就不详细说啦！我也没有制定辟谷计划，但不会超过7天，但愿在接下来的3天时间里，辟谷顺利，幸福快乐，身体棒棒哒！
说的有什么不对的，请大家批评指正！谢谢！
感谢终南山！感谢喝风辟谷！感恩张渭廉村长！感恩各位辟谷导师和所有的谷友们！我爱你们！
|
|
[复制链接]
IP卡
狗仔卡
发表于 2018-10-28 10:09:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主