相约10月22号哈尔滨玉泉滑雪场

云水谣

        7月30号哈尔滨辟谷营回来后，觉得心法学的很懵懂，一直期待下一次学习，看到10月22号哈尔滨辟谷营的通知后，立即报名并顺利通过审核。
        上次辟谷营学习，回来后一直在锻炼和掌门听课，通过导师的答疑，一点点的在领会心法，越学越上瘾，基本天天泡在掌门，有时第二天还要再听一次回放，经常是听着听着就开始打嗝，胃里堵，这次18号村长发信息，我这一天胃里都堵，晚上更是哈欠，打嗝不止，第二天顺利进入辟谷，全天不饿，喝了少量水，吃了两颗枣，几粒葡萄，天行健14000多步，一天精神很好。期待22号在哈尔滨玉泉再次学习心法。

云水谣

       10月20号，辟谷第二天，早上起来做了六字服气和龙腾九式，做完就开始打嗝，感觉气很足，精神很饱满，不由自主的在客厅里来回走着唱起“我爱你中国”心情格外好，仿佛置身于歌词里祖国的大好河山之中，这种感觉真好。
        洗漱后，就约弟弟去了迪卡侬，买了一个红色双肩包，准备辟谷营用，这里的购物环境很好，空间也很大，很适合冬天来这走天行健，然后又去大庆东站接从北京回来的大哥，回到家附近，又一起去了加州牛肉面馆，他们知道我在辟谷，所以很自然的点了两份面，我要了一碗面汤，我们一边聊着一边吃着，看着他们吃，我也不觉得馋和饿，我喝了几口汤，胃里就开始胀起来，索性不喝了，看来胃宝宝很享受辟谷的宁静，只要吃一点就会有反应，辟谷时，我们的身体需要的不多，可是我们的思想总是想要的太多，还是要顺其自然，尊重身体的需要吧。
         晚上早早的等着村长发信息，又是很快接到信息，可能是有点累了，听着听着尽然睡着了，没一会就醒了，又继续听到11点结束，才休息。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

黑m心灵花园

看到你的帖子倍感亲切，我也是10月22日哈尔滨训练营的谷友，训练营的四天三夜的生活经历让我们终身难忘。分享的很棒，加油！