我的辟谷第一天

宁—上善若水 · 发表于 2018-10-19 18:53:23

昨晚接到村长的信息，今天开始了我顺其自然进入辟谷的第一天。很兴奋，也很开心，有点儿不敢相信自己就这么进入辟谷。状态特别的好，也很精神。这在以前是想都不敢想的事情。因为曾经尝试过辟谷，用现在的话来说叫强制断食，控制自己不吃饭。照常坚持天行健和叩齿呑津，没有想吃饭的感觉。第一次全辟谷计划是15天，当然，这要取决于自己的状态。希望我成功完成第一次辟谷。加油哦，棒棒的。

豫-上善若水lmm · 发表于 2018-10-20 05:05:56

加油

宁—上善若水 · 发表于 2018-10-20 06:50:00

豫-上善若水lmm 发表于 2018-10-20 05:05
加油

谢谢！

新乌喜哥 · 发表于 2018-10-20 07:04:20

加油

龚权 · 发表于 2018-10-20 14:36:28

有福报！顺其自然，好好练功！谢谢你的分享！

渝－诚心 · 发表于 2018-10-20 22:13:47

好样的，开心辟谷每一天

宁—上善若水 · 发表于 2018-10-21 07:21:18

新乌喜哥发表于 2018-10-20 07:04
加油

谢谢鼓励

宁—上善若水 · 发表于 2018-10-21 07:22:50

渝－诚心发表于 2018-10-20 22:13
好样的，开心辟谷每一天

谢谢您，一个多月以来一直鼓励我。

宁—上善若水 · 发表于 2018-10-21 07:24:02

龚权发表于 2018-10-20 14:36
有福报！顺其自然，好好练功！谢谢你的分享！

谢谢您的鼓励，不吃饭的感觉真好

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