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心不外驰,情不逐物

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  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
  • 签到天数: 199 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-10-8 14:48:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
    道家的养生层次

    辟谷气足不思食是其中一项

    三花聚顶
    人花 - 炼精化气,人本由精化而生,故精为轮回种子,修道者心必空於下焦,戒去淫欲,精不妄泻,则精满不思淫,铅花生矣;
    地花 - 炼气化神,人之生存赖以气,心必空於下焦,无惊无恐,无忿无怨,则气平顺,道畅通,中气足而不思食,银花生矣;
    天花 - 炼神还虚,精气虽足,无神者,则其体无光,其人无命,故神为主宰,今心空其上焦,不执不着,神满不思眠,常清常醒,则脱壳还虚,归入虚空境界,则金花生矣;
    五气朝元
    一、心藏神,后天为识神,先天为礼,空於哀,则神定,南方赤帝之火气朝元。
    二、肝藏魂,后天为游魂,先天为仁,空於喜,则魂定,东方青木之木气朝元。
    三、脾藏意,后天为妄意,先天为信,空於欲,则意定,中央黄帝之土气朝元。
    四、肺藏魄,后天为鬼魄,先天为义,空於怒,则魄定,西方白帝之金气朝元。
    五、肾藏精,后天为浊精,先天为智,空於乐,则精定,北方墨帝之水气朝元。
    以上为三花聚顶、五气朝元之理。人之修道,必由五行归五老,三花而化三清,始能归原无极本体,而达圆通究竟。
    转自百度

    五气朝元
    气功术语编辑
    其说不一。一指五脏真气聚于上丹田。《性命圭旨》:“盖身不动,则精固而水朝元;心不动,则气固而火朝元;真性寂,则魂藏而木朝元;妄情忘,则魄伏而金藏元;四大安和,则意定而土朝元。此谓五气朝元,皆聚于顶也。”一说为精、神、魂、魄、意各安其位。《金丹四百字·序》:“以眼不视而魂在肝,耳不闻而精在肾,舌不声而神在心,鼻不香而魄在肺,四肢不动而意在脾,故名曰五气朝元。”总之,五气朝元之要,在于收摄身心,心不外驰,情不逐物。

    来自回春婆对我问题的答复
  • TA的每日心情

    2020-5-23 21:04
  • 签到天数: 199 天

    [LV.7]辟谷中学III

     楼主| 发表于 2018-10-8 17:19:45 来自手机 | 显示全部楼层
    鲁班班班 发表于 2018-10-8 15:01
    感恩分享

    不客气
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 07:47
  • 签到天数: 414 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-10-8 18:44:41 来自手机 | 显示全部楼层
    学习了,谢谢分享。{:11_491:}
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-10-8 20:55:38 | 显示全部楼层
    感谢分享
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  • TA的每日心情

    2019-11-21 05:02
  • 签到天数: 455 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-10-9 22:33:25 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩分享{:11_491:},学习了。
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