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第一次辟谷日记(8.27―9.2 七天)

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  • TA的每日心情

    2019-1-17 13:03
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-10-5 13:14:53 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 净心~ 于 2018-10-5 13:18 编辑

            2018年8月开始接触辟谷,认真学习16项准备功课,每天天行健,大爱健身,看精品日记,听语音课,乐此不疲。8月27号进入自然辟谷状态。由于从未辟过谷,就打算尝试一下,能辟则辟,不能辟就吃饭,顺其自然,不强求。                                                   
             功课如常,一连七天状态良好,不饿,馋时吃一点水果,喝少量蜂蜜,偶感乏力。但精神状态非常好,身体轻盈,睡眠减少,思维清晰,信心倍增。                                                                              
           期间有朋友请客,吃了几口青菜,喝了平时不爱喝的饮料,体会到随缘的自在,内心平静。感恩辟谷,感恩勇于尝试的自己。{:11_506:}

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    参与人数 1金币 +20 收起 理由
    竹林林 + 20 厉害了、word姐!

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  • TA的每日心情

    半小时前
  • 签到天数: 669 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-10-6 11:29:05 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的!有悟性,有福报!感恩你的分享,法布施!

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    感恩你的支持。  发表于 2018-10-6 15:12
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  • TA的每日心情

    昨天 22:36
  • 签到天数: 2513 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-10-6 13:07:26 | 显示全部楼层
    好样的

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    谢谢你的点赞哦~  发表于 2018-10-6 15:13
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