辟谷训练营准备

滴水观音

9月6日下午下班回家没有饿意就没有吃饭，等到八点多村长发信息，我接到信息后接二连三的打哈欠，偶尔也有想打嗝但又打不出来的感觉，后来问了一下导师这是不是接到信息了，导师说是，听完村长课后就睡觉，7号早上起来也没有饿意，我就喝一杯水去上班，中午回到家老公吃饭我也没饿意，但闻到饭很香，我没吃，下午在单位忙了一下午，忙忙禄碌的也没感到饿，只喝了一杯水，晚上腿有点软，出去天行健一个多小时，回到家嘴有点馋，吃了两颗枣，喝了一杯水就没事了，这是辟谷第一天，感觉状态很好，为自己加油！

龚权

谢谢你的分享！悟性很高，加油！你是最棒的！

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天