辟谷第10天

宝来

因为前几天下雨，没有运动，今天状态好的很，晚上天行健两个多小时，10公里。
然后六字服气法，龙腾九式。
因为女儿生日，中午吃了一个桃子。
老公秘制的炒凉粉，吃了几口。
不过，我没有在意，我觉得我的辟谷状态开始越来越平稳，非常稳定。
就是，觉得桃子好甜啊。辟谷之后果然迟吃到任何东西逗都比之前好的多。
今天晚上又开始不瞌睡，一方面是公司有事。
另外一个方面可能运动过量，导致太兴奋，也睡不着。干脆起来写写日记。

时羽

加油噢

鲁_逍遥

加油！

宝来

鲁_逍遥 发表于 2018-8-20 12:51
加油！

谢谢

龚权

悟性很高！你是最棒的！谢谢你的分享！感恩你的法布施！