报名8月26日（京津训练营）北京已通过的学员进来跟帖。

徐铭霞徐立三

今天来训练营了。感受匪浅，收获多多。希望继续走下去

徐铭霞徐立三

今天来训练营了。受益匪浅。收获多多。希望一直走下去

徐铭霞徐立三

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徐铭霞徐立三

今天又学到了很多。希望我的朋友们也来的喝风辟谷来

徐铭霞徐立三

你好

徐铭霞徐立三

你好

徐铭霞徐立三

今天又学到了心法。感觉正个人多轻松了

杨宇

全辟谷3天减重5.9公斤，持续辟谷中。。。{:11_491:}

北京一滴水

        我非常喜欢喝风，我认识喝风以来，受益匪浅.26号到29号怀柔学习使我有很大提高，我23号开始辟谷到现在很好，精神愉快，身体有劲，平时少吃一点都有反映，辟谷这么多天非常好，棒棒的，29好回到家继续辟谷，做六字服气和龙腾九试

北京一滴水

         爱喝风，我已经辟谷九天了感觉非常好，坚持练天行健，看精品日记听直播，身体比辟谷前健康多了，精神愉快，心情快乐，身体健康。

杨宇

全辟谷3天减重5.9公斤，持续辟谷中。。。{:11_491:}

北京一滴水

       我参加了北京怀柔辟谷养生培训，顺利辟谷第九天了，坚持看精品日记和每晚听直播，听分享，从家庭和身体都有很大改变，我爱喝风。

北京一滴水

       我参加了北京怀柔辟谷养生培训，顺利辟谷第九天了，坚持看精品日记和每晚听直播，听分享，从家庭和身体都有很大改变，我爱喝风。

冀--静待花开

神奇的大爱健身法
今天是我第二次辟谷的第六天。
       因为准备工作做的比较充分，这次辟谷的精神状态一直不错，不仅不想吃什么，水都喝的少。心里暗自高兴。当辟到第五天的早晨，就有了干呕的感觉，而且一整天都打嗝。我没有在意，去上班。到了学校，打扫了教研组，我们音体美组的老师又跟着分书，一捆一捆的书搬来搬去，我依然精神状态非常好，看不出是五天没吃饭的人。到了晚上，感觉有点困，早早睡了。
今天早晨起床，感觉还可以，叩齿吞津，天行健五公里，在走天行健的时候呕的比昨天厉害，感觉很难受，收工回家，在楼下练服气，龙腾九式，练完了反而觉的更不舒服，双腿酸软的几乎上不去楼。挣扎着进屋就躺在了床上，不一会，开始头疼，肩背疼，腰疼，还伴随着想呕吐，那种感觉同时发作，感觉自己好像要死了。我知道这是气冲病灶的反应，并不担心，但是感觉这么强烈，迅猛，我有点不知所措。于是我向舒莉老师咨询，舒莉老师安慰了我，并且告诉我给身体做大爱。我才猛然想起，马上开始给身体做大爱。才做了五六遍，我就开始哭起来，越哭越厉害，似乎有满腹的委屈，我依然没停止做大爱。大概哭了五六分钟我坐了起来，突然感觉哪都不那么疼了，但是依然抑制不住抽噎。突然我感觉特别想倾诉，于是我给舒莉老师打个电话，边哭边讲述自己的感受。舒莉老师安慰我并告诉我，实际是你自己的身体在哭，在发泄，在倾诉。（我曾经患过腰椎间盘突出，颈椎不好，脾气不好，一生气发脾气就气得干呕，浑身哆嗦，手脚冰凉）大概又过了十几分钟，我的情绪渐渐平复下来，惊奇地发现，我身体哪都不疼了。我洗漱上班，在学校干了好多体力活，前后状态真是判若两人。在训练营，跟和美老师交流，和美老师跟我说过她的经历，说了大爱健身法的神奇，我还将信将疑，今天的亲身经历，大爱健身法彻底折服了我。在这，我想跟各位谷友说，大爱健身法真是妙不可言，只要你发自内心地去跟自己的身体交流，去爱自己的身体，你的身体会创造奇迹。就像和美老师说的，你的身体，只听你的话！
        感恩喝风，感恩所有的辟谷导师，感谢你们的爱心奉献

冀--静待花开

神奇的大爱健身法
今天是我第二次辟谷的第六天。
       因为准备工作做的比较充分，这次辟谷的精神状态一直不错，不仅不想吃什么，水都喝的少。心里暗自高兴。当辟到第五天的早晨，就有了干呕的感觉，而且一整天都打嗝。我没有在意，去上班。到了学校，打扫了教研组，我们音体美组的老师又跟着分书，一捆一捆的书搬来搬去，我依然精神状态非常好，看不出是五天没吃饭的人。到了晚上，感觉有点困，早早睡了。
今天早晨起床，感觉还可以，叩齿吞津，天行健五公里，在走天行健的时候呕的比昨天厉害，感觉很难受，收工回家，在楼下练服气，龙腾九式，练完了反而觉的更不舒服，双腿酸软的几乎上不去楼。挣扎着进屋就躺在了床上，不一会，开始头疼，肩背疼，腰疼，还伴随着想呕吐，那种感觉同时发作，感觉自己好像要死了。我知道这是气冲病灶的反应，并不担心，但是感觉这么强烈，迅猛，我有点不知所措。于是我向舒莉老师咨询，舒莉老师安慰了我，并且告诉我给身体做大爱。我才猛然想起，马上开始给身体做大爱。才做了五六遍，我就开始哭起来，越哭越厉害，似乎有满腹的委屈，我依然没停止做大爱。大概哭了五六分钟我坐了起来，突然感觉哪都不那么疼了，但是依然抑制不住抽噎。突然我感觉特别想倾诉，于是我给舒莉老师打个电话，边哭边讲述自己的感受。舒莉老师安慰我并告诉我，实际是你自己的身体在哭，在发泄，在倾诉。（我曾经患过腰椎间盘突出，颈椎不好，脾气不好，一生气发脾气就气得干呕，浑身哆嗦，手脚冰凉）大概又过了十几分钟，我的情绪渐渐平复下来，惊奇地发现，我身体哪都不疼了。我洗漱上班，在学校干了好多体力活，前后状态真是判若两人。在训练营，跟和美老师交流，和美老师跟我说过她的经历，说了大爱健身法的神奇，我还将信将疑，今天的亲身经历，大爱健身法彻底折服了我。在这，我想跟各位谷友说，大爱健身法真是妙不可言，只要你发自内心地去跟自己的身体交流，去爱自己的身体，你的身体会创造奇迹。就像和美老师说的，你的身体，只听你的话！
        感恩喝风，感恩所有的辟谷导师，感谢你们的爱心奉献

冀--静待花开

神奇的大爱健身法
今天是我第二次辟谷的第六天。
       因为准备工作做的比较充分，这次辟谷的精神状态一直不错，不仅不想吃什么，水都喝的少。心里暗自高兴。当辟到第五天的早晨，就有了干呕的感觉，而且一整天都打嗝。我没有在意，去上班。到了学校，打扫了教研组，我们音体美组的老师又跟着分书，一捆一捆的书搬来搬去，我依然精神状态非常好，看不出是五天没吃饭的人。到了晚上，感觉有点困，早早睡了。
今天早晨起床，感觉还可以，叩齿吞津，天行健五公里，在走天行健的时候呕的比昨天厉害，感觉很难受，收工回家，在楼下练服气，龙腾九式，练完了反而觉的更不舒服，双腿酸软的几乎上不去楼。挣扎着进屋就躺在了床上，不一会，开始头疼，肩背疼，腰疼，还伴随着想呕吐，几种感觉同时发作，感觉自己好像要死了。我知道这是气冲病灶的反应，并不担心，但是感觉这么强烈，迅猛，我有点不知所措。于是我向舒莉老师咨询，舒莉老师安慰了我，并且告诉我给身体做大爱。我才猛然想起，马上开始给身体做大爱。才做了五六遍，我就开始哭起来，越哭越厉害，似乎有满腹的委屈，我依然没停止做大爱。大概哭了五六分钟我坐了起来，突然感觉哪都不那么疼了，但是依然抑制不住抽噎。突然我感觉特别想倾诉，于是我给舒莉老师打个电话，边哭边讲述自己的感受。舒莉老师安慰我并告诉我，实际是你自己的身体在哭，在发泄，在倾诉。（我曾经患过腰椎间盘突出，颈椎不好，脾气不好，一生气发脾气就气得干呕，浑身哆嗦，手脚冰凉）大概又过了十几分钟，我的情绪渐渐平复下来，惊奇地发现，我身体哪都不疼了。我洗漱上班，在学校干了好多体力活，前后状态真是判若两人。在训练营，跟和美老师交流，和美老师跟我说过她的经历，说了大爱健身法的神奇，我还将信将疑，今天的亲身经历，大爱健身法彻底折服了我。在这，我想跟各位谷友说，大爱健身法真是妙不可言，只要你发自内心地去跟自己的身体交流，去爱自己的身体，你的身体会创造奇迹。就像和美老师说的，你的身体，只听你的话！
        感恩喝风，感恩所有的辟谷导师，感谢你们的爱心奉献

清扬37364

我这次参加训练营，收获很大。膝关节痛和腰痛均已康复，也不怕冷了。回家后要加强学习练功，将龙腾九式心法进一步落地，做好自己，好好爱自己，维护好夫妻关系和家庭关系，将唱风进行到底。

仁爱

今天辟谷第七天，一切自在，充满能量，乐受中……

仁爱

辟谷第七天，充满能量，自在轻松，乐受其中……

杨宇

今天复食，一天减重1公斤，效果杠杠的。[强]人体潜能无限，大爱健身法、天行健、六字服气法、龙腾九式相得益彰。[玫瑰]向前辈们学习，坚持修炼心法和功法，踏踏实实落地，循序渐进，不能急于求成。[微笑]