辟谷点滴

粤菩提

今天是第五天了。昨晚精神奇好，就在网上搜各地美食的做法，一直到凌晨三点多才睡下。先总结一下昨天哈。昨天早上一醒来，就感觉不对劲了，心脏闷，喘不过气来。膝盖有点麻，走路身体打晃。身体整个的在发慌 好像要晕倒一样。一个耳朵时不时听东西模糊。呵呵，昨天还说自己状态好呢！，今天就来了。怪不得说第三天第四天新陈交替，会比较难过一点。这个坎终于来了，也意味着我的身体又要上一个新的台阶了。绝不能放弃。继续天行健，增加能量去。练功的时候，眼睛都懒得睁开。身体摇摇晃晃的凭着感觉走，但是心里知道，不过这个坎，以后还是要过。走了一个小时，歇了两三次。心里一种悲凉感，如果不锻炼，如果不辟谷，到了一定的岁数，身体会天天这么样的痛苦啊！心里的器官宝宝给我一个信号，去睡觉，在睡觉的过程中无痛苦的修复，完成这个去旧换新的过程。嗯，这个主意不错。我强忍着去菜市场给孩子买了菜，自己买了一杯豆浆 算是给自己这几天的安慰吧。晕晕的回到家，吃了一个西红柿（潜意识感觉吃西红柿比水果更好一点。这四天第二个水果）躺着看了几篇谷友帖子，睡了过去，中间几个电话过来，虽然听到挂掉继续睡。一觉醒来五个小时。呵呵 元气满满，精神愉悦。下午干了一个小时家务，冲凉上晚班去了。这一天有惊无险的过来了，真好啊，真好，又上了一个阶梯。所以辟谷过程中遇到困难，就多看谷友的帖子，多看村长答疑解惑的文章，对辟谷和自己有无比的信心。一切自有最好的安排{:11_491:}

渝－诚心

好棒哦

粤菩提

谢谢你的鼓励，渝_诚心

阿和叔叔

第14天了，樓主撑過去了嗎?加油!我8月16日開始的，現下還好，ㄧ起努力集氣。