辟谷第六天

冀无心

今天是8月10日第二次辟谷第六天，昨天在喝风论坛的帖子看了渝--诚心老师的给我的回复“不纠结，每次辟谷感受都不一样”。我恍然大悟，原来连日来自己潜意识中总拿这次辟谷跟上次比较，因此总感觉自己状态不好，还是心态没有摆正。因此昨晚睡前叩齿吞津做完后又给身体做了大爱，悄悄对自己说“你已经很棒了，加油！”。今天状态很好，晨起照例给身体做大爱，然后叩齿吞津，早上补齐了昨天未完成的作业，早饭前略有饿感，吃三个小枣含核，上午又干了半天的家务，渴了喝水1杯。给家人做好午饭后，吃了小枣1颗，因不觉得饿就没再吃。原本还想吃少半块苹果也很快打消了念头。午睡前略有口干喝水1杯。午睡起来外出走天行健约7公里，天热期间喝水1瓶，回家后吃苹果少半个。

渝－诚心

真棒，开心辟谷每一天

龚权

好好学习，你是最棒的！谢谢你的分享！感恩你的法布施！