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辟谷第二天

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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-9 23:43:24 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    早上起来有点飘,大便一次,早上走了6公里,今天心情不错,一天就是没力气,下午吃青梅,第二个还没吃完,就感觉肚子涨,就不吃了,因为做长途车,在服务区,又买一盒哈密瓜,吃了一点,晚上听村长发信息,精神很好,没有不适感觉,打哈欠,不过我感觉接到的信息不强,后来还把家里地拖了,感恩喝风,感谢喝风,继续加油
  • TA的每日心情

    昨天 09:27
  • 签到天数: 182 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-8-10 14:05:46 来自手机 | 显示全部楼层
    听话照做,好好学习。你是最棒的!谢谢你的分享!

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    谢谢  发表于 2018-8-11 22:33
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  • TA的每日心情

    昨天 23:14
  • 签到天数: 631 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2018-8-10 22:26:24 | 显示全部楼层
    加油,多给身体做大爱。

    点评

    谢谢  发表于 2018-8-11 22:32
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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-8-10 22:41:45 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第三天,早上天行健7公里,今天体力比昨天好,身体也不软了,逛街也不感觉累,和姐逛街看她吃东西我也不馋,喝了不少水,晚上吃了一点梨子,感觉胃不舒服,给胃做了大爱,感恩喝风,感恩我的身体,继续加油
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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-8-11 22:46:33 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第四天,早上天行健身体不舒服,心慌,有点烧心烧胃的感觉,只走了5千步就回家了,回家待在空调房间躺会就舒服多了,晚上又出去慢走5千步。因为嘴里太干,今天吃两片梨子,在嘴里嚼嚼,把渣吐了,分3次吃了5颗葡萄,今天状态不如昨天,我给身体做大爱,请她们一定要支持我,我们共同努力,把辟谷坚持下去,加油
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  • TA的每日心情

    3 天前
  • 签到天数: 80 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-8-12 13:54:16 来自手机 | 显示全部楼层
    正常的,第三四天过了就会好的,加油哦

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    谢谢  发表于 2018-8-12 21:34
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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-8-12 21:42:31 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第5天,早上起床感觉比昨天好多了,天行健速度快了,早上走了6公里,晚上走6公里,今天喝水不是太多,吃了几粒葡萄,3小片哈密瓜,晚上天行健回来,上楼梯太累,辟谷5天,瘦了8斤,现在看我就像林黛玉,明天早上就去南京训练营了,期待训练营里的4天听课,感恩喝风,感恩我的身体,继续加油。
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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-8-14 19:54:02 来自手机 | 显示全部楼层
    今天辟谷第七天,昨天手机请假休息,没写日记,今天还是有点疲软,不过比昨天好多了,前几天嘴里吐热气,今天口气特重,是胃在排毒,整修吧,我感谢我智慧的胃,这两天是清水辟谷,感恩宇宙万物,感恩喝风,感恩我的身体,加油
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  • TA的每日心情

    昨天 21:59
  • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2018-8-16 19:46:00 来自手机 | 显示全部楼层
    昨天因为听课时间长有点累偷懒没写日记,今天训练营结束回家,辟谷第9天,到服务区买了西瓜和葡萄,坐车上吃舒服多了,辟谷期间,嘴一直是干的,喝水也解决不了,这边刚喝过,嘴又干的受不了。听了村长的心法,本人悟性差,听的是云里雾里,就是记住了,在家里老公说什么都是对的,要从心里赞美老公,家搞好了,什么都好了。这次辟谷减重10斤,辟谷前是52公斤,辟谷后是47公斤,瘦的连我自己都不要接受。我怕继续瘦下去,所以晚上回到家,就烧了小米粥,和胃宝宝沟通,就复食了,9天辟谷圆满结束,感谢宇宙万物,感谢喝风,感谢我智慧的身体
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