为迎接深圳首期训练营开办我开启了第三次辟谷

粤一心莲

在喝风免费辟谷这平台的践行中，对龙腾九式的心法学以致用，2018年3月25月是大爱健身法天行健激励我蛟龙出海尝试首次辟谷，为迎接广东(广州)首期训练营的开营辟谷21天，体验了不一样的人生。5月25日在随缘的情况下，用游戏的心态应谷友白了邀请陪同参加广东(广州)第二期训练营学习，二龙戏珠玩14天不吃饭的游戏。三羊开泰，7月29日是有备而来，有了首次辟谷的信心和第二次辟谷游戏心态的淡定为基础，为迎接深圳首期训练营的开办学习开启第三次辟谷。
7月29日星期日，第三次辟谷第(1)天。昨晚张村长发辟谷信息，我接信息的状况跟前两次辟谷接信息类同，身体阵发性抖动，还有打呵气，流眼泪比之前明显，感觉特别困和晕，可能信息场太强吧！半小时后我不知不觉躺沙发上睡了，不知过多久家人叫醒我，躺床又睡了。早上4点自然醒了，床上听大爱健身法回放给身体做爱心操，5点起床边叩齿吞津，边给家人做完早餐，洗漱完毕，6点邀老伴一起走天行健，他说不吃早饭就出去吗？前两次辟谷要等午饭才确定，这次有了把握没质疑，自信跟他说我今天开始辟谷了，咱们赶快到莲花山公园走天行健去，快步走两小时，越走越轻松，老伴送来一瓶爱心水，就自己先回家吃早餐去了。我到莲湖边大树下做六字服气法和龙腾九式练功各一遍，今天走天行健16360步，不馋不饿，神清气爽。为了参加训练营学习做好充分准备，老伴每天早晨都陪我走天行健1.5万步以上，还陪我一起参加线下聚会活动没搁下一次，给爱心滿分。家人的支持和陪伴无形的爱，我倍感欣慰！坚信练功比不吃饭重要，修德比练功更重要的理念，甘心情愿在喝风免费辟谷大家庭里当义工，每天早上按时在深圳各喝风群里转发喝风论坛链接资料，宣传喝风辟谷理念，给谷友送精神早餐，将大爱传递给大家，在改变自己的同时，也逐渐影响着亲朋好友及有缘人。我爱大家！也爱自己！

粤一心莲

7月30日，星期一，第三次辟谷第(2)天。期待已久的深圳首期训练营与终南山2018年第八次训练营联网举办了。谷友们从深圳本地各区省内各地广州、珠诲、惠州、东莞、河源、香港远及各省湖南、湖北、福建、浙江、宁波等12个省市地区都聚集在深圳东部华侨城茵特拉根房车酒店，大家都热情高涨提早进场。
老伴一起前往训练营参加第十次深圳线下聚会活动，中午之后训练营正式启动，征求在会领导同意，老伴顺便留下当旁听生学心法，陪我度过三夜四天的训练营学习生活。当张村长从视屏出现时，大家都非常激动欢呼，热烈鼓掌，张村长挥车招呼，向大家问好！倍感亲切，开场白之后大家逐个轮流自我介绍，我激动无法言表，谷友们个个神采亦亦，会场秩序有条不紊。大家认真听讲，分组讨论积极活跃，分享挚感人。会后导师们给大家点穴，不辞劳苦，将大爱传递给每位谷友！可能是为了妻唱夫随吧！尤其是点穴导师的妙手，老伴今天也玩起不吃饭的游戏了，开始了首次辟谷的第(1)天，意料之外，训练营第一天收获满满，我俩夫妻双修变成了现实了，老伴不再是配角。全天喝蜂蜜水一杯，两粒红枣，还有少量的水，老伴加吃一个香蕉，不馋不饿，精神饱满。晚上和老伴一起跟谷友们绕茶溪谷走天行健1万5千步，不累不乏力。好期待明天就要学心法了，训练营正能量的氛围，把老伴推上了喝风免费辟谷这趟列车上，身临其境的体验不一样的人生！感恩张村长喝风免费辟谷这个平台给我们践行大爱！感谢仁茶行者导师们和义工们的幸勤付出！全世界晚安！{:11_491:}{:11_491:}{:11_491:}

粤一心莲

7月31日，星期二，第三次辟谷第(3)天，老伴首次辟谷第(2)天。今天是观世音菩萨圣诞(成道日)，为了准时赶回参加训练营学习，早上5点起床出发，约谷友开与到大华兴寺参拜观世音菩萨，有愿就有缘，到山脚下大门口偶遇寺里师父刚好拜拜忏上山，我们加入了跪拜行列，口称圣号，一句一拜，上山大约两三百台阶，从山脚往上跪拜，正在辟谷中登高又跪拜虽然有些累，但法喜充滿，身体轻松，到山顶绕着观世音菩萨高大铜像念圣号几圈后，读忏悔文和念六字大明咒108遍后，回向完毕，下山坐车回来到达训练营时刚好7点，共走天行健7000多步，一举两得，7：20时在自在导师的带领下，练六字服气法和龙腾九式功法各一次结束，开始听心法课，只有认真学习心法，才能辟好谷，真正达到身心双修的目的，可不是简单的不口气饭就能减肥治病。下课再做一次六字服气和龙腾九式练功各一次，今天会场磁场大，虽然是第三次参加地方训练营听心法课，但每次都有不一样的理解和感觉，不把大爱落地，光靠不吃饭调整身体也是暂时的，病由心生，对照身体对健康不利的原因，以防为主，更好保护自己，达到真正爱自己，做好自己，才能影响别人，爱世界万物！全天吃几粒红枣和几粒下葡萄，随意喝水，老伴加吃一个梨和一个香蕉。不馋不饿，神清气爽，我小便有些谈黄，刷牙牙根出血，可能是吃枣上火，明天不吃就是。

浙江慧慧

哇…好棒{:11_449:}

渝－诚心

谢谢你的法布施

粤一心莲

8月1日，星期三，第三次辟谷第(4)天，老伴首次辟谷第(3)天。早晨5点起床，洗漱完毕，5：30时跟着老伴约谷友到茶溪谷走天行健大概1：30时，共走1万4千步，7时返回训练营跟大家一起做六字服气法和龙腾九式练功各一次完毕，8时正式上课，大家都聚精会神聆听，有的用手机忙录音，有的照相，紧张而认真的领会精神，中午12点休息，怕上火不吃红枣吃乌梅两粒和几粒葡萄，水随意喝，老伴加吃一个苹果和一个香蕉。下午上完课后大家一起再做一遍六字服气法和龙腾九式练功，然后导师们再次给学员们轮流点穴。晚上分组讨论，夫妻双方不能一起讨论，老伴到四组去讨论，我们一组踊跃发言，我写了老伴的二十一条优点一气呵成，动人的分享感触很深，收获多多！我除了不吃饭和没大便，小便呈黄色，有口臭外，精神很好，没有不适症状。老伴肛门有环型痔疮手术，排便困难十多年的便秘，有时要用开路塞后才能排便，今天在没吃饭的情况下，竞然便路畅通的排下条形便三次，他说太神奇了，意想不到的收获。感恩仁茶行者导师的引导给开方便之门！老伴才有机会身临其境的体验不一样的生活！爱大家！也受自己！

粤一心莲

谢谢你的关注！

龚权

悟性很高！谢谢你的分享，法布施！加油，你是最棒的！

粤一心莲

感谢辈的关注和鼓励！

粤一心莲

8月2日，星期四，第三次辟谷第(5)天，老伴首次辟谷第(4)天。早上自然醒5点，洗漱完了，老伴吃了一个苹果和两赖红枣，带上了一瓶水，5点半我俩照例与谷友结伴去茶溪谷走天行健，途中上厕所又顺利排便一次，看来他十多年便秘的标签在训练营短短几天里被撕掉了，真不可思议！茶溪谷往返走天行健共一万多步，不馋不饿，充滿活力，回训练营后到酒店房间收拾东西，拉着千行李先到服务台办退房手续，顺便把箱了拉到课室旁边。8时准时上课，主要是听抢答题，好刺激啊，涨知识！接着各组轮流分享，真是群情激昂，真情流露，无比感动！还有群爆炸的发书奖励照相宜式，好有成就感啊！紧张而愉快的训练营学习生活中午圆满结束了！感恩本次深圳首期训练营的导师和义工们默默无闻的奉献！我会珍惜这美好的开端，引路靠高人，走路靠自己。我会在噶风大家庭里与俱进，感受辟谷的真实含义。我爱身边的人和事！爱大家！也爱自己！{:11_491:}

粤一心莲

8月3日，星期五，第三次辟谷第(6)天，老伴首次辟谷第(5)天。早上自然醒4点半，躺床上习惯性搓搓脸和耳朵后，听大爱健身法掌门回放给身体做大爱，5点起床洗漱收拾完毕，老伴说辟谷期间不用做早餐了，让孩子们自行解决，6点刮我们一起到莲花山公园走天行健1万6千步，还在莲湖边大树下做六字服气法和龙腾九式练功各一次，老伴全天吃香蕉一个红枣粒椰子糖一粒和水，我今天开始随意喝水，没吃东西，清水辟谷，不馋不饿不困，神清气爽，辟谷午睡也免了，体验了气足不思吃，神足不思眠的感觉，老伴不吃照常上班给儿子帮忙、周围的人不知情好奇的说怎么夫妻俩又瘦又黑，不想挑明只是微一笑。

粤一心莲

8月4日，星期六，笫三次辟谷第(7)天，老伴首次辟谷第(6)天。以七天为时段我称一下体重114斤，比第三次辟谷前120斤，減少体重6斤。没有饿的感觉和馋的念想，第二次辟谷复食后，新一轮的准备工作又开始，每天走天行健都在1万5千步以上从未间断，今天虽然七天圆满成功，但为了珍惜这五十天准备功课的付出和收获，跟胄宝宝商量：亲爱的胃宝宝你真棒，一直以来你无怨无悔的劳作，润养着兄弟姐妹各器官系统各众生，过去因我的无知无明，不懂的呵护你，让你受委屈受伤了，对不起，请原谅！我爱你！感恩喝风辟谷让我懂得了爱自己，让我体验不吃饭的游戏，也让你能休息养欲，想给你放更长的假期，若养欲够了想上班就提醒一下，静静就算通过，咱们就继续玩吧！今天莲花山公园走天行健1万6千步，早晚各六字服气法和龙腾九式练功一遍，老伴全天吃了两个香蕉两粒红枣一粒椰子糖，我随意喝水，清水辟谷，牙根不出血了，口臭消失、不累不困，状况很好，身体没有异样感觉，只是七天过去还没排便，不纠结，相信智慧的身体的调整能力，三羊开泰，每天都是新的开始。感恩身边的一切人和事的历练！感恩上天的一切安排！{:11_491:}

粤一心莲

8月5日，星期天，第三次辟谷第(8)，老伴首次辟谷第(7)天。早上自然醒4点多，习惯先搓搓脸和耳朵后，床上听大爱健身法回放给身体做大爱，5点起床叩齿吞津后，上厕所小便深黄色，6点跟老伴一起出发到莲花山公园走天行健，今天天气炎热比平时走得慢点1万5千多步，早晚各做六字服气法和龙腾九式练功一次，全天随意喝水，清水辟谷，老伴全天吃一个香蕉两粒红枣一粒椰子，我们都精神状况很好，不馋不饿，心情愉悦，有家人的认可支持，老伴一起锻炼身体，辟谷中看到都是好境界、发现无处不美，阳光明媚，路边红色、黄色，紫色、红色……各种原色的花灿烂的盛开，湖边的鸟儿站在我练功旁边优闲的站着，我欣赏和感恩每一一刻当下的美好和平与爱！我爱宇宙万物！爱家人！也爱自己？{:11_446:}{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

粤一心莲

8月6日，星期一，第三次辟谷第(9)天，老伴首次辟谷第(8)天。早上3点多醒来时，肚了有的胀痛，感觉有便意，马上起床喝了一杯开水，待到4点上厕所排便，，有点难排，赶紧给排涉系统的大、小、直肠和肛门宝宝们做大爱，宝宝们特别活跃和顺滑、最给力l帮忙把垃圾清理排干净，咱们就轻松了，过了十多分钟，顺畅的排出了香蕉型与辟谷前一样的正常便，不是宿便，顺其自然不纠结，相信智慧的身体有高超的调整能力。持之以恒的做好名项辟谷必须课目，6点跟着老伴一走出门到莲花山公园走天行健14832步，早晚各做六字服气法和龙腾九式练功各一遍，今天老伴吃两个香蕉和两粒红枣1粒椰子糖和水，我只是随喜喝水，没吃东西，算清水辟谷吧！不馋不饿，习惯性的午睡也免了，神清气爽，一身轻松，身体是生命修持的载体，我会好好的呵护身体的所有众生和器官不受伤害，从爱自己做起，才能践行大爱！{:11_449:}