【已过期】辟谷前准备作业之十二：停止做这些事

张渭廉 · 发表于 2018-7-30 10:27:47

辟谷新教程已上线，请以新教程为准，

此教程暂保存三个月，三个月以后全面下线。。。。

正在准备辟谷的你，请停止做这些事！

1，减食

仍然有人以为减少食量是辟谷前准备，再说一遍不要减食，正常吃饭即可。

甚至由于你做了其他的辟谷前准备功课，现在食量超大都属正常，想吃就吃。

2，瑜伽、太极

如果你以前长期练瑜伽或太极，那么继续；

如果以前没有这些习惯，为了要准备辟谷而开始学瑜伽太极都没必要。

并非说瑜伽和太极不好，恰恰相反，瑜伽和太极博大精深，非几日之功能得其精髓，具体原因，面授时再讲。

3，打坐、服气

辟谷前准备不包括服气、打坐，请停止这些无用功。辟谷训练营期间，才会讲解《六字诀服气法》，现在瞎练对自己没帮助。

PS: 很多人看到停止打坐、服气，会觉得和辟谷教程矛盾。是的，不用练打坐和服气，具体原因辟谷面授课程上会讲到，不是几句话能说的清楚。

辟谷教程中的帖子大多写于8年前，那时没有直播课程等，是当时条件下编写的。而现在的情况和那时不可同日而语。

鹏翔 · 发表于 2018-10-24 07:49:05

了解禁忌
听从教导！

期待92906 · 发表于 2018-12-11 22:40:06

谢谢老师传授{:11_491:}{:11_491:}

张贤范 · 发表于 2019-1-15 09:36:53

谢谢，停练太极拳，省出时间做功课了！

董敏善明 · 发表于 2019-2-22 16:19:19

我不是因为辟谷要学习瑜伽的，就是以前学过点感觉不错，好想继续学习瑜伽，这和辟谷准备功课冲突吗？{:11_510:}

阿瑞 · 发表于 2019-3-29 17:08:24

谢谢教诲，学习执行中

慧谷无我 · 发表于 2019-4-7 16:37:30

老实学习，躬身践行！

玛瑙蠖 · 发表于 2019-4-23 15:27:53

已学习

甘特好 · 发表于 2019-5-29 15:04:42

真正的理解并执行

荷塘月 · 发表于 2019-5-29 15:28:25

谢谢老师，学习中{:11_491:}

美桥39565 · 发表于 2019-6-4 08:45:29

谢谢导师

韩玉杰18724496904 · 发表于 2019-7-27 10:21:20

老师好!我是新人没有参加过辟谷，不让打坐，我修行好多年每天打坐念佛，辟谷不让打坐，打坐有影响辟谷吗？谢谢指导。

韩玉杰18724496904 · 发表于 2019-7-27 10:21:21

老师好!我是新人没有参加过辟谷，不让打坐，我修行好多年每天打坐念佛，辟谷不让打坐，打坐有影响辟谷吗？谢谢指导。

小米71768 · 发表于 2019-7-28 06:31:10

正在准备辟谷

匿名 *发表于 2019-8-2 06:19:08* · 发表于 2019-8-2 06:19:08

听老师的话用正确的方式准备辟谷

津本能道 · 发表于 2019-8-7 11:38:33

第12项准备，听话照做。

天道酬勤867765 · 发表于 2019-8-12 05:17:59

辟谷可以喝水吗

良阅 · 发表于 2019-8-12 12:00:52

辟谷中禁忌哪些事？

????珊瑚岛???? · 发表于 2019-8-12 12:32:03

关注很久了很想知道喝风真的能让人不联想到吃饭问题很期待

燕主 · 发表于 2019-8-15 10:58:09

谢谢提醒

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