容在柴米油盐中的修养

悠闲自得

遇事不指责，互相包容，互相鼓励，这才是家人之间该有的相处模式。日常生活中，小孩子总会犯各种错误，父母能做到不指责，耐心的和孩子一起寻找原因，相信每个错误的背后其实都有一个正确的动机，表扬孩子的初衷，引导孩子总结经验，丰富自己的知识，这样做远比呵斥更好！夫妻之间，总有对方不擅长的领域。一个装傻，一个包容，一句没关系你不会做我会做。从内心深处呵护对方，欣赏对方，平凡的人哪有那么多的大事，柴米油盐是我的修道场。

晋-郭晓燕

认识的好棒啊

渝－诚心

你真棒

龚权

话简意深！悟性很深！谢谢你的分享，法布施！我收藏了！

悠闲自得

今早天行健，有点没力气。天气闷热，有点烦躁。回来给儿子做杂粮粥，配上小菜，一杯热奶，一点糯米团。昨晚儿子说我最近和以前不一样了，不像过去那么亲近了，我和他抱怨了很多，他生气了。我反思了一下：最近我和他说话总是跑题，越是临近录取时间越是担忧，怕他无法适应大学生活，我知道，这种担忧是没道理的。儿子可以做的很好，他现在在家时，是喜欢我的亲近照顾，享受妈妈这样的爱，所以才像小孩一样缠着我，愿意做什么都和我一起，他知道陪伴我的时间不是很多了，我没有理解孩子，一味的责怪他不懂得帮我，是我的错。是我不相信他，即使没有我在身边他一样是最棒的，会担起他的责任，我该放下这份担心，放心的让小鹰去飞！

悠闲自得

昨晚睡的很少，天刚亮就醒了。一直纠结是不是吃点水果，转念一想，还是算啦。这次辟谷吃了各种食物，这周计划清水辟谷。今天是第三天，不要做什么事都给自己找借口放弃。这次要放下对食物的依赖，继续清水辟谷中！

悠闲自得

昨天给儿子做的茄子土豆，他吃剩下的，我瞧着很想吃，那就吃点吧，给儿子削芒果，又吃了几口，看见冰箱里的蓝莓，这个大暑天，冰凉的蓝莓一定好吃，于是又吃了两小碗。哎呀，那煮玉米和鸡翅也很好吃哦，再吃点吧，再来几根山楂冰棍，凉快了！嘿嘿，不知不觉吃的有点多了。胃宝宝有点难受了。对不起啊，胃宝宝，以后不会再压抑自己的食欲了，村长说，哪里有压迫哪里就有反抗。我这几天强行压住自己的食欲，这是错误的！想吃就吃点，满足自己，然后再继续辟谷就是了，何必纠结清水辟谷的天数呢。本来这次辟谷也没计划多少天，偶尔想吃什么，就吃点好了。吃的时候享受食物带给我的快乐，辟谷的时候享受空灵的状态！放下我的执着，生活辟谷化，辟谷生活化！