TA的每日心情 | 2019-7-30 08:54 |
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签到天数: 40 天 [LV.5]辟谷中学I
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本来就想随缘辟谷,能辟谷14天或者21天都可以。没想到到第11天出了状况,这次辟谷有一点儿小波折,前一星期每天都有疲倦感,饿感,到第八天卸下一个思想包袱,突然恢复元气,但是第9天,第10天连续两天比较慵懒,没有好好天行健,只是六字服气,龙腾九式做了做。
一直想着怎么把学习到的东西实践下去,还是没有找到适合我的方法,觉得整个身体都和我一起累得皱眉头,皮肤也不像第一次辟谷时那么越来越光滑,细腻,而是看着也心事重重的样子,没有光泽。
因为有饿感,这次辟谷,每天吃的多了一些,差不多4、5颗椰枣,有时候,还加上半个苹果。
第11天早上醒来,感觉身体状态不错,做了大爱一遍,扣齿吞津一遍,就出去上课了,地铁里很多人,没有座位,有点儿累,到学生那里,突然觉得撑不住了,然后就什么都不知道了,醒来时,已经是10多分钟之后了,他们给我喝了一点儿白糖水,感觉好多了,洗手间里看到我的脸色很吓人,嘴唇乌黑。回家后分几次吃了一个苹果,又恢复了正常。我想复食吧,和导师沟通了一下,决定晚上复食。可是,晚饭做好了,又不想吃,算了,明天再观察一下。
第12天早上起来一起正常,那好,就接着辟谷吧。
白天听莲如意老师答疑录音,发觉了异常,有个和我同样问题的人,莲老师说他根本就不在辟谷状态,这也可能证实了我的怀疑。虽然我接到了辟谷信息,虽然我接受了两次点穴,但是,我的身体并没有做好第二次辟谷的准备,虽然我天行健、大爱健身法比第一次辟谷前更用功,但是那是表面形式,并没有像第一次那样发自内心的用功,所以我的身体并不支持我进入第二次辟谷,所以我感到疲倦,饥饿。
于是,我决定复食了!昨天晚上吃了一点儿,不想多吃。
今天7月20日,正式复食。
上次辟谷时身体感觉很轻松,复食后觉得倦怠,这次正好相反,看来我的决定是正确的。
一切都是最好的安排!就在关键时刻,我听到了莲老师的答疑。感恩一切!
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