今天心情特别异常

春雨晋

昨天晚上听村长的课，接到了辟谷信息，心情十分激动，这是我由生以来第一次玩不吃饭的游戏，早晨睁开眼先做了叩齿吞津和大爱，起床后又走了天行键，到现在10：55了还没喝一滴水，也没吃任何食物，只是时不时的胃里有点饿，饿不了几妙钟就不饿了，有时饿的时候我就用叩齿吞津来充饥。不知道能坚持多久，但愿不吃不喝能坚持三天，想三天后再适量的喝点水。

龚权

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

糊涂挺好

有心练功，无心成功，随缘就好！加油！

幽幽谷兰

谢谢分享！

渝－诚心

加油，你可以在嘴里面含个枣，不吐核，一个枣要管二到三个小时，即解馋又生津

春雨晋

本来计划全辟谷的，可是到了中午12点口感有点渴了，又加上老公也劝说:这么热的天不吃饭还能连水也不喝，不要把身体闹的不舒服了，所以喝了两口水，到下午2点又喝了两口水，不过让我最高兴的是，我平时上楼空着手上四楼不但晟少要休息一次，还是气喘吁吁的，而今天没吃饭，拿了10余斤的物品，一口气就上了四楼，呼吸还很平稳，心情好舒畅，现在巳是下午4:25了，口渴了，再去喝点水吧

春雨晋

今天是我辟谷的第二天，没想到不吃饭比吃了饭精神还好，（昨晚听辟谷直播时不知什么时候睡着了，醒来已是晚上12点半了，冼漱后喝了口水，就补做了大爱和叩齿吞津，早上睁开睛做了叩齿吞津和大爱)。一囗气就边做天行健边往线下聚会的这儿走，没坐公交，因为是第一次来边走边找7:30分就来到了这里，多好的事呀一举双得……

春雨晋

现在已是下午7点多了，早上参加线下聚会时吃了一个谷友带的西红柿，在次期间感觉好温馨，大家就像一家人，不分彼此。在返程的途中买了一瓶矿泉水刚喝完还吃了一个小枣，奇怪的是今天还没有昨天饿，只是我感觉腹中空空的，一天的精神也特别好。

春雨晋

今天是我辟谷第三天，早晨醒来做叩齿吞津和大爱，由于雨下的太大，所以比以往迟出去了一会，9点多走天行健回来，感觉腿有点累，一天中只喝了两杯清水和一杯蜂蜜水，时儿感觉有点饿，吃了五个小枣和一个西红柿，整天精神很好。明天就要参加太原的训练营了，心情有点激动。

春雨晋

今天是我辟谷第四天，吃个几个小枣，喝了几杯水，精神倍棒，今天是在太原训练营度过的，这是我第一次参加训练营，和谷友们在一起就象一个大家庭，其乐融融，觉得时间过得太快了，还差点忘了写日记。以后只要有机会一定常参加辟谷活动。

春雨晋

今天是我辟谷第五天，吃了两个小枣，记不清喝了多少水了，虽然时而有饥饿感，但精神倍儿棒。

春雨晋

今天是我辟谷第六天，虽然有时有点饥饿感，但精神倍儿棒，口感有异味，昨天口感有苦味。

晋-竹子

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春雨晋

今天是我辟谷第七天，早晨睁开眼和往常一样做了叩齿吞精和大爱，冒雨打着伞走了天行健，(飘扬和缘来是福给我们选的训练营场地太好了:山西商务学院，活动场地有山有水还有湖，湖里有鱼鸭有荷花太迷人了。特别是每天走天行健时，心情特别舒畅。衷心的感谢她们)。是辟谷让我有了这种执着的精神，要是以前下雨天我从未出去锻炼过。今天时不时的有点饥饿感，口味正常了，就是囗渴，精神倍棒。

春雨晋

今天是我辟谷第八天，早晨醒来做了叩齿吞津和大爱。雨下的太大9点半了才走完天行健，通过这几天的辟谷，腰椎间盘突出带来的不适在不知不觉中消失了，经过我的亲身体验，七天不吃饭不但饿不死人，反而比每天吃饭还更有精神，感谢喝风免费辟谷.。

春雨晋

今天是我辟谷第九天，除了喝水和吃枣，还吃了一个桃，一天中精神良好，只是有些乏力。刚才听了枫桥老师的课得知是正常的，原来还犹豫是否该复食呢，现在明白了。我是一个多年来肥胖的人，经过九天的辟谷减了18斤，太高兴了。

春雨晋

      通过参加本月9日山西训练营回来后，虽然村长的心法没懂多少，但是我悟出一个道理，喝风辟谷是通过人们经过数天的辟谷，唤醒沉睡了多年的身体的各个功能，以前是我们主观的把自己的意念强加给身体的各个系统，现在唤醒它们后，无论做什么都要协商或者通知它们。不知理解是否正确，烦各位高手指点。谢谢了。      今天格外的高兴，我的辟谷留言入选为精品留言了。
       今天是我第一次辟谷第十天，下午听村长发信息的直播回放又接到了信息，计划再辟谷几天，顺其自然，想吃饭了再复食。我的身体偏胖，通过辟谷已减掉了8公斤。谢谢喝风！

春雨晋

      今天是我辟谷第十一天，和往常一样做叩齿吞津、大爱、天行健、六字服气，龙腾九式。精神倍棒。自我接触辟谷以来每天签到、看精品日记、写日记，看掌门直播已是我生活中不可缺少的部分。
      今天在精品日记里看了敏娜的【让爱洒满人间】深受启发，特别是：磨难让我坚强、挫折给我勇气、欺骗让我智慧。坚持下来就是你的资本].使我犹豫不定的心，又坚定下来了，只要胃不想吃饭，我就继续辟谷。顺其自然的复食。

春雨晋

       今天是我辟谷第十二天，昨天由于自辟谷以来一直没大便，想得应该大便了，就跟胃和肠子做了大爱，想清清肠胃，没想到昨天晚上11时许有了便意，可是上了厕所大便到了肛门口了，由于太硬就是便不下来，可也回不去，肛门都出血了，最后还是没便下来。今天中午11点20感觉有便意，就又上厕所，没想到比昨天还难受，粪便到了肛门口就是出不来，感觉里边有好大 的一块，硬的象石头，无耐爱人才用木棍给我扣了出来，我很感激我的爱人，谢谢他，是他让我解除了痛苦。终生难忘。
       我从未便密过，不知是否辟谷期间吃红枣的问题，如果是的话，建议大家在辟谷时就少吃点。         

春雨晋

今天是我辟谷第十三天，虽有时有饥饿感，但面对饭食时还是没有想吃的感觉，由于我也太胖就顺其自然继续辟谷，什么时候想吃了再复食。