我又接到了辟谷信息

阳光楚爱芳

       7月5号晚上，张村长答疑课发辟谷信息，我又接到了，很高兴。
       7月6号开启我第八次辟谷之旅。
       7月9号西安训练营首次联网终南山，也是第一次第一期举办训练营，西安训练营在沣峪口转盘南青华园农家乐，又可到训练营进行辟谷，又能听到张老师的心法课了。心里好高兴，期待七月九号。……

龚权

谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

阳光楚爱芳

龚权 发表于 2018-7-6 09:41
谢谢你的分享，法布施，你是最棒的。

感谢关注，感谢鼓励。

阳光楚爱芳

辟谷与不辟谷练功已是常态化，练功已融入生活，每天早晚的叩齿吞津，大爱健身，每天1-2小时的天行健，天天都在进行（除非特殊情况除外），已成为习惯。身体获得了健康，身心愉悦，生活还挺充实，整天泡在辟谷群里看谷友们的分享，上掌门，进论坛，一天忙忙碌碌，哈哈，好不快活！我为我选对了喝风免费辟谷感到自豪。

       今天是我辟谷第一天，早上汉城湖天行健，往返七公里，途中六字服气，龙腾九式各做一遍，早上没有饿的感觉，由于天气闷热，晨练中汗流浃背，回到家冲了个澡，好爽快，嘿嘿，写出感悟和同修们一同分享哦！

        

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2018-7-6 10:53
谢谢分享，开心辟谷每一天

感恩师兄关注，我每次辟谷时间短，没有辟过几十天的，都是七天，最多的一次十三天，师兄很棒，一辟就是几十天，了不起哦。

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2018-7-6 13:36
感恩师兄关注，我每次辟谷时间短，没有辟过几十天的，都是七天，最多的一次十三天，师兄很棒，一辟就是几 ...

感谢你的夸奖哈，顺其自然，顺应自己的身体，我前3次时间也短

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2018-7-6 15:39
感谢你的夸奖哈，顺其自然，顺应自己的身体，我前3次时间也短

是的，得顺应身体需求，顺其自然，不可强求。谢谢您。

阳光楚爱芳

2018.7.7.        周六         多云

       今天是我辟谷的第二天，早上叩齿吞津，大爱健身，天行健到汉城湖的大凤阁，边走边做大爱，专注爱自己，往返九公里，中途做六字服气，龙腾九式各一遍，表现神清气爽，英姿飒爽，达到了天人合一，吸收了宇宙能量。晨练天行健感觉特好。
       下午参加了蓝妹妹主办线下聚会，我的好友一剪梅在我的影响了下也加入了喝风免费辟谷，今天她从临潼赶到西安参加了蓝妹妹主办的线下聚会，我为她加入喝风感到高兴。
        在会上我做了分享，分享我进入喝风以来所取得的收获，我确实受益很大很多，通过练功、辟谷，我收获了健康，这是最大的福报，我的心脏病好了，多年的神经衰弱好了，经常性的口腔溃疡也好了，风湿性关节炎基本上也好了，还有骨质疏松也好了很多，尤其是遭罪的皮肤病也好了。我非常感恩张老师，和张老师创建的喝风免费辟谷。若不是喝风我也没有今天的健康，我爱喝风。
        两天来，辟谷感觉不错，除了嘴有点馋以外，没有其它任何不好的感觉，今天下午在聚会上就连馋的感觉都没有了，我想可能是辟谷期间人不能闲着，一但闲着馋意就会来袭，看来还是忙点好啊！
       半辟谷么，馋意来了就少少满足一下，不纠结，半辟谷继续。好了，就到这了，晚安。

阳光楚爱芳

2018.7.8.         周日        阵雨


         今天是我辟谷第三天，早上叩齿吞津，大爱健身，天行健一个小时，做六字服气，龙腾九式各一遍，准备进训练营的日用品，辟谷第三天状况非常好，不饿不馋，心情也很好，挺喜悦的，我感恩我的身体如此的支持我，感恩我的胃宝宝表现如此出色，感恩！感恩！
        一切都准备好了，一会就出发，很高兴去做义工哦！

阳光楚爱芳

2018.7.8.       周日         阴

       到了沣峪口青华园农家乐，我们的训练营就在这里，安排好了住处，我赶快到会议室，杨景浩导师带领着导师们和义工们正在安排工作，安排我做登记工作，我很高兴。从8号下午谷友们都陆续到来，到九号的一上午都在登记谷友们到来，给每一个人都发胸牌，戴在胸前，能证明你是桃子组或香蕉组或橙子组等。
       会议室布置的还真是不错，挺大，挺宽敞（能容100多人），会议室的两边墙上挂着张渭廉语录，柯云路语录，还有毛主席语录，前面是屏幕，后面是横幅，喝风免费谷陕西西安训练营。整个空间布置的很有气势。院子里也有几条横幅。营造了会议气氛。布置的还真是不错哦！

阳光楚爱芳

2018.7.9        周一       雨

      今天是我辟谷第四天，也是训练营的第一天，我们训练营分了五个组，有桃子组，草莓组，橙子组，樱桃组，香蕉组。我分在桃子组，我们的组长是秦―淡然，下午是训练营的见面会，我们每个组的组长和义工，辟谷导师，都上台为大家做了分享，每个人结缘喝风后都有很大收获，家庭的改变，个人的改变，通过辟谷，练功，学习心法，都获得了很大福报，的确也是这样。感恩张老师，感恩喝风。
       下来就是为谷友们点穴。进行小组讨论。……
       今天吃了一个苹果，喝了两杯水，早上天行健一个多小时，全天状态不错，感恩喝风，感恩张老师。
        

阳光楚爱芳

2018.7.10        周二        雨

        今天辟谷第五天，训练营的第二天，早上和橙黄橘绿天行健八千多步，七点四十做六字服气，龙腾九式。练功结束开始上课，听张老师的龙腾九式心法课，龙腾九式的第一节，蛟龙出海，讲敢于冒险的精神；第二节，二龙戏珠，讲以游戏的心态游戏人生。
       下午讲了龙腾九式的第三节，三阳开泰，每天都是新的开始，下午小组讨论会。……
        今天早上和橙黄橘绿天行健八千多步，全天清水辟谷，没吃任何食物，感觉很好，身体表现不错。感恩我的身体。

阳光楚爱芳

2018.7.11.      周三       雨

          今天辟谷第六天，是训练营的第三天。
        早上天行健八千多步，回到宿舍休息了一会，集体练功，做六字服气和龙腾九式。
       这次训练营我看到了讲龙腾九式心法新增加了四位导师讲课，有浪子燕青老师，品味老师，莲如意老师，枫桥老师，他们都讲的非常好，也深得人心，也可以让张老师缓一下了。
       龙腾九式心法内容博大精深，我们需长期不懈的努力学习，在生活中作为行为的指南，来修炼自己，因为家庭和谐，教育子女，做好女人，好男人都需要龙腾九式心法来指导，在我们这个群体里，龙腾九式心法已改变了很多家庭，改变了很多‘坏女人’，‘坏男人’，使我们的家庭变的和谐幸福，都变成了好女人，好男人，在我们这个辟谷的大家庭里都得到了很好的成长。获得了身体健康，获得了家庭幸福。
       喝风免费谷，是我们永远紧跟追随的团队，心法也是我们永远作为行为生活指南的法宝。
       辟谷第六天吃了两个小枣，两个桂圆，两杯水，状态良好。感恩喝风，感恩张老师。

阳光楚爱芳

2018.7.12.       周四        多云

        今天辟谷第七天，是训练营的第四天。
       早上和橙黄紫绿天行健一万多步，在集体练功的时候，身体感觉不适，我想可能是活动量超载了，休息了一会，吃了两个小枣，两个桂圆，没事了。开始上课，观看屏幕周德容医生的气功拔牙表演。气功拔牙太棒了，很神奇。接下来大家进行集体拍照，训练营学习结束，学员们怀着充满收获的笑容，怀着一颗喜悦的心返回了。
        西安首次训练营圆满成功。

阳光楚爱芳

2018.7.12.       周四         多云

       12号上午训练营结束后，杨景浩导师带领导师们和义工团队在一起开了个会，总结了这次举办西安首次训练营的成功和不足，大家总结出经验，找出不足的地方，为以后举办训练营做更好的准备。杨景浩导师很棒！

赵梅

和喝风辟谷有缘，和老朋友有情，一起走向胜利，天行健伴我们后半生！

阳光楚爱芳

赵梅 发表于 2018-7-23 13:24
和喝风辟谷有缘，和老朋友有情，一起走向胜利，天行健伴我们后半生！

说的太好了，后半生紧跟喝风，身体永远健康。