Day12

七彩冰

清水第二天，辟谷12天，精神挺好的，就是今天反气，总呕气，食道胃肠很热，喝好多凉水，嘴里有味，自己都觉得嘴里不知什么味，还有木木的感觉，参加线下聚会，非常敏感，回来就恶心，线下聚会发了言，但中心思想没有划龙点睛，新人可能觉得我啰哩啰嗦不知所云，我要表达的意思三点，一由于我前几次辟谷没有好好准备功课，所以辟谷馋的受不了，辟谷期间状态不好，所以辟谷准备功课很重要。二辟谷期间按照准备功课也认真做，实现大爱健身，认真写辟谷日记，辟谷期间会很容易度过，三认真听语音课，语音课里有很多让自己变的更好的心法，仔细琢磨。

渝－诚心

是的，功课做得越好，辟谷越轻松