Day6

七彩冰

今天早上6点起床，辟谷几天第一次大便，天行健1小时。回来练功，扣齿吞津。8点半左右馋黄瓜，吃了一根黄瓜。打扫卫生，中午一觉睡到2点，想着去弄个牙吧，老公说你别去了，口气很大，我刷牙之后，他说不大了，去弄牙，牙医说我的口气可大了，牙龈还出血，肿。好不好意思，熏的牙医好难受～～今天精神壮态很好，晚上练节瑜伽课，月经量也正常。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

龚权

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