第七次辟谷

津-真诚

2018年6月22日，辟谷第1天
自去年9月底第6次辟谷结束后至今八个月，再次启动辟谷之旅。身体对辟谷渴望已久，期间偶尔也会出现不想吃，不舒服的状况，原本一直在计划做一次长期辟谷，49天或更多，因经常出差，时间上一直难以安排。身边的朋友纷纷实践辟谷，决定不再犹豫了，不再计划多少天，启动就好。
感恩我的师姐、师弟、师妹们，感恩你们信任我，感恩你们推动我，我们一起学习实践喝风免费辟谷，将健康养生进行到底。期待我们的第一次线下聚会圆满顺利{:11_491:}
全天清水辟谷，天行健、大爱健身、叩齿吞津带来身心的愉悦。

洛娜

加油啊！我21日刚结束7天的辟谷，收获很多。你还记得是多少次，我都不知道了{:11_451:}

渝－诚心

加油，我这次也是准备了八个多月

津-真诚

20180623  辟谷第2天
早上天行健归来，整理家务，喝些温水。开始准备周日线下聚会，报备。这次聚会参加人员是在京校友的一个核心圈成员，目前已有3名校友成功辟谷，3名正在辟谷中（1人为第2次）。
下午友人来访，带的已剥开的榴莲和车厘子，各吃了一些{:11_510:}。全天喝了一些茶水、一杯咖啡。

津-真诚

洛娜 发表于 2018-6-23 14:35
加油啊！我21日刚结束7天的辟谷，收获很多。你还记得是多少次，我都不知道了

辟的次数少就记住啦

津-真诚

渝－诚心 发表于 2018-6-23 20:26
加油，我这次也是准备了八个多月

谢谢关注和鼓励

人道行

你真棒，向你学习。

龚权

谢谢你的分享。

渝－诚心

津-真诚 发表于 2018-6-24 07:58
谢谢关注和鼓励

互相学习，共同进步

紫外仙

又来了哈，好吧，静静的看着你辟谷

津-真诚

紫外仙 发表于 2018-6-24 14:14
又来了哈，好吧，静静的看着你辟谷

谢谢关注

津-真诚

龚权 发表于 2018-6-24 08:09
谢谢你的分享。

谢谢关注

津-真诚

人道行 发表于 2018-6-24 08:08
你真棒，向你学习。

共同学习

津-真诚

2018年6月24日 辟谷第3天
今天是在京校友首次线下聚会的日子，不到9点到达集合地点奥林匹克森林公园南园南门，子龙师弟早早就到了，帮助校友们指引目的地。参加聚会的共10人，志刚师兄、子龙和景波师弟已成功辟谷，唐师姐和江岩首次辟谷，人员到齐，带着大家做天行健，向休息地夕拾台进发。师姐辟谷第6天，状态不错，腰身明显啦，皮肤也挺亮的。江岩辟谷第3天，我俩是同时开始的，状态也挺好。到达夕拾台，开始交流学习分享，子龙、景波分享辟谷成功经验，唐师姐、江岩分享辟谷中的体会和收获，志刚师兄分享曾经参加过的其它体系辟谷是需要坚持且不舒服的状态，希望了解加入喝风辟谷，可爱的滨滨由不信到认真的问，到决心学习，准备辟谷。感恩喝风，传递健康，感恩校友们的信任，我愿意和大家一起，将喝风辟谷传递到更多的人，健康快乐。全天吃了一个苹果，喝了些茶水及白水，轻松开心。

津-真诚

津-真诚 发表于 2018-6-26 09:16
2018年6月24日 辟谷第3天
今天是在京校友首次线下聚会的日子，不到9点到达集合地点奥林匹克森林公园南园南 ...

上传美照

津-真诚

2018年6月25日 辟谷第4天

昨晚首次制作了美篇，记录活动的点滴，得到枫桥导师的打赏{:11_510:}，继续努力。今天是周一，开始了紧张的工作，同事送来些新鲜的荔枝，全天吃了几颗，早晨喝了一杯白水和一杯咖啡，工作时喝了一些茶水，加班到晚9点多，全天顺利。我的体会是，如果不是从事重体力劳动，工作时辟谷效果好于休息状态下的辟谷，一忙就没吃的念头啦。

辽爱阳光

为你点赞

津-真诚

辽爱阳光 发表于 2018-6-26 10:05
为你点赞

谢谢

津-真诚

2018年6月26日  辟谷第5天

中午接到党支部的开会学习通知，怱怱安排，然后启程回津。上半年已请了两次假，当时分别在三亚和珠海，这次如再请假可能会被处分，可不想让20多年的党员身份蒙受阴影，必须参加。几年不遇的情况发生啦，北京到天津火车线路检修，全天停运，需绕至天津西站，下车又打车30多公里终于回到家中，历时近5个小时，京津大吗?{:11_496:}停留几分钟又赶至会场，终止报到上课了。
这一天，除上午吃了几个荔枝，喝了一杯咖啡和茶水，后来就忙的顾不上吃喝，也没啥反应。经验是越忙辟谷效果越好。{:11_457:}

津-真诚

2018月6月27日  第6天

早起天行健走到高铁站回京，中午到达，午休后去办公室。整理谈判要旨，准备数据，核对信息，与客户商谈，忙碌至晚8点多，还是有较好的推进效果的。商议下一次线下聚会活动时间和日程。
全天清水、咖啡、茶水若干，少量干果。