追梦者的辟谷之路

流浪猴

好久好久没有上论坛发帖啦{:11_474:}
我一定是上辈子修来的福气才有幸能融入辟谷这个圈子，从2017年2月上山至今已经有了一年多的时间，中间断断续续辟谷也是不低于5次，虽然都是半辟谷，最长的是10天，但每次那个过程都是非常圆满富足的。最近一次辟谷是2018年4月28日至5月10日，这一次是意念辟谷，因为各种生活琐事让我喘不过气，我活的非常累，感谢上帝的指引，我说开始就开始了长达13天的辟谷之旅，不管是叫辟谷还是断食，我都觉得不重要，重要的是我感受到了身心合一，我的体型迅速消瘦了。但是由于准备工作不足，体重迅速反弹回去了，可我没有纠结，现在又开始第二轮准备工作啦。
今天是20/8年6月14日，我辟谷准备的第4天，半辟谷的状态也不错哦，尽管我有一天偷吃了干果零食，但是目前肚子还是小了一点，我没有刻意逼自己不吃哦，白天看到朋友吃黄瓜、桃子、番茄，我还是跟着吃了不少哦，晚上还喝了一杯红豆奶茶现在任何东西都是选择细长的，感谢龙腾辟谷的心法

鄂—启明星

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湘心晴

棒棒哒

龚权

好有悟性，谢谢你的分享。

渝－诚心

是的，结缘喝风，我们都是有福报的人

枫叶香花

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流浪猴

湘心晴 发表于 2018-6-14 22:32
棒棒哒

谢谢鼓励

流浪猴

湘心晴 发表于 2018-6-14 22:32
棒棒哒

谢谢鼓励

流浪猴

渝－诚心 发表于 2018-6-15 20:58
是的，结缘喝风，我们都是有福报的人

是的，感谢辟谷

渝－诚心

流浪猴 发表于 2018-6-17 23:08
是的，感谢辟谷

流浪猴

2018年6月15日
每天的忙碌让我压力太大，今天宅家一天，结果是非常恐怖，原本不饿的肚子，就是看到家里有吃的或者有食材，我会惯性地去把它消灭掉，今天上午吃了自己做的寿司，不好吃也吃完了，大致有2大碗米饭的样子。晚上习惯性地去小区周围转转，然后吃了一直很钟的巧克力还有炒米{:11_504:}

流浪猴

2018年6月16日
每周六是敬拜上帝的日子，没有什么比这个重要。由于最近在准备辟谷，所以早上也没想吃，中午没禁得住食物的诱惑，跟已经复食的谷友一起吃了一顿饭，可能我比较挑食，所以吃的就算很久没有规律饮食也会觉得外面的饭菜难吃。晚上我又吃了肯德基里面的鸡排跟薯条这种垃圾食品的节奏是每年5次以内

流浪猴

2018年6月17日(周日)
祝全天下父亲节日快乐{:11_479:}
最近都是以水果为主，各种水果任意吃。去亲戚家串门顺便吃了点零食解馋，说实话也有点饿…

流浪猴

2018年6月18日
一年一度的端午节，粽子当然是少不了{:11_510:}

我笑了笑自己，今年都过了一半了，我的辟谷还没准备好{:11_504:}说多了都是借口，我根本没有把辟谷当做一种生活方式，只是辟谷当时很享受，过后又恢复原样乱吃一通，最大的问题是不能早起，早起才可以改变我熬夜坏习惯。苗条的身姿也是自律的一种表现，当你瘦了美了，自然会有人问你怎么做到的。而你没做到之前他们只会各种安慰，比如你不胖不需要减肥之类的话，这样的话我是听到要吐了的，我胖不胖不是你们那些人眼里那些普通的标准，我的要求很高。所以只要谁跟我谈到身材之类的我都是避而不谈的，说多了我觉得特没意思。自己不自律，没有好身材能怨谁{:11_447:}
愿我能拥有最好的身材面对最好的你

流浪猴

6.19日～20日，感谢上帝给予我的一切富足感谢生命中的每一个人，没想到现在的我终于过上了曾经期待的样子，每天因为事业忙得不可开交，甚至连聊天的的时间都没有。我的心里全是梦想，哈哈，哪里有时间乱吃东西

流浪猴

流浪猴

2018年6月29日
辟谷第6天，享受当下的快乐时光，说好的7日辟谷都已经过去了6天，谢谢你的陪伴与监督，特别的时光出现了特别的你喜欢你陪我吃冰淇淋的感觉，遇见你真好，此时的吃已经跟吃无关了，而是跟你在一起的幸福感与满足感

紫外仙

流浪猴 发表于 2018-6-18 17:35
2018年6月16日
每周六是敬拜上帝的日子，没有什么比这个重要。由于最近在准备辟谷，所以早上也没想吃，中 ...

每周六是敬拜上帝的日子，没有什么比这个重要

外国人？欢迎学习中国文化。

流浪猴

龚权 发表于 2018-6-15 00:04
好有悟性，谢谢你的分享。

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