请问谷友老师们怎么样接村长信息？

净真

大家好？有过辟谷经验是在其它地方学习的，喝风辟谷刚开始学习，请问大家怎么样接村长发的辟谷信息？谢谢大家

williamzw

做好16项准备功课， 自然能接到啦

昝茜荣

做好16项功课，水到渠成

渝－诚心

今天晚上村长发红包，你注意接收

宽善

看论坛里的日记，大部分人在辟谷期间体重都是一天一天的减轻。本来我180的个子都比较瘦，学会或开始辟谷会不会更是骨瘦如柴？

湘安安

村长亲自给你回帖，你太幸运啦！

湘安安

昨晚听村长直播课时，村长说他喜欢看美女。看来村长的确喜欢美女。说人话，接地气，不要虚头巴脑。村长是这么说的，也是这么做的。

湘安安

宽善 发表于 2018-6-14 20:19
看论坛里的日记，大部分人在辟谷期间体重都是一天一天的减轻。本来我180的个子都比较瘦，学会或开始辟谷会 ...

复食后会长回来的，不用担心！

净真

湘安安 发表于 2018-6-15 11:27
村长亲自给你回帖，你太幸运啦！

有吗？没看到啊

湘安安

第一个回复你的就是。村长儿子的头像。

净真

湘安安 发表于 2018-6-15 14:11
第一个回复你的就是。村长儿子的头像。

感恩老师！我笨笨的。

湘健健康康

我是老帅哥，我很幸运，村长还奖励了我300个全币。

湘安安

湘健健康康 发表于 2018-6-16 11:44
我是老帅哥，我很幸运，村长还奖励了我300个全币。

亲爱的金锅盖，写错字了吧？村长送给你300个金币。

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
        2.听直播课；
        7.做大爱健身法；
        8.做天行健；
        9.做叩齿吞津；
        11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

梧桐树下

感谢老师，介绍的简单明了，一下子思路就清楚了，谢谢！