第四次

鲨鱼 · 发表于 2018-6-14 06:09:48

开始辟谷三天了，比较爽，今天第四天应该是考验的一天，呵呵，偶尔吃点东东，觉得有些恶心。扣齿吞津就好了，真的感觉肥肉下了一圈哈哈！

渝－诚心 · 发表于 2018-6-14 18:58:46

加油，开心辟谷每一天

龚权 · 发表于 2018-6-15 00:11:17

谢谢分享，加油。

鲨鱼 · 发表于 2018-6-23 08:53:11

这些天都打卡了这儿倒来少了，12天结束了辟谷，期间无不适，无无力感，并且也是辟谷随意时就开始了，也没有等待信息，呵呵随心所欲了啊，希望结合科学的轻断食法，让自己恢复到标准体重，加油( _)！！！

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