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【6月10日辟谷十四天日记】再加七天又如何!

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  • TA的每日心情

    2018-6-13 23:15
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-6-10 23:01:42 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    今天终于是辟谷第十四天了。回顾一下十四天的历程。

    从5月28日。兰州白塔山鸿雁宾馆启动开始。当时自己还有很多的顾虑。不知道自己是否能够坚持下去。不知道避谷过程会出现什么问题。不知不觉中十四天已经圆满结束。体重由原来的七十九公斤。到现在的七十二公斤。整整减了十四斤。啤酒肚没有了。身体的脂肪在大幅减少。但是体能并没有大的降低。
    明天还要步行五公里。心情非常开心和愉悦。脸色由原来的苍白。现在变的比较红润。整个人好像是年轻了五岁。虽然已经十四天了。但是状态,感觉还是蛮好的。所以在加七天吧,整体预期21天。

    附:辟谷前后的照片
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  • TA的每日心情

    12 小时前
  • 签到天数: 2390 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-6-11 06:19:32 | 显示全部楼层
    非常棒哦
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-6-11 12:03:15 | 显示全部楼层
    真的变年轻变帅了,加油哦。
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  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-6-11 15:15:40 | 显示全部楼层
    谢谢分享,祝你心想事成,开心辟谷每一天
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  • TA的每日心情

    2018-6-12 08:24
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2018-6-11 15:31:59 来自手机 | 显示全部楼层
    真棒!向你学习!
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