“我若盛开，蝴蝶自来”辟谷就是修行自我。

龚权

2018年6月8日 周五 晴 今天是我第二次辟谷的第七天，也是我上班七天回家与爱人、女儿团聚的日子，非常高兴开心，所以今晚就复食了。
这次辟谷我本准备辟谷14天或21天的，是村长的心法改变了我的初期想法。辟谷不是比赛，辟谷也需要养欲，正确看待人体新陈代谢、生老病死，不要追求绝对意义上的健康，放松心态，期望通过辟谷活到150岁甚至长生不老、永远健康，未免有点幼稚。辟谷的美妙就在于我们能在有限的生命中体会到当下生活的高质量、高品质，享受甚至游戏每一刻的生活，开心快乐，爱己爱人，当生命走到尽头时，能够微笑坦然的面对，不遗憾过去、不害怕现在、不担心未来。这次辟谷时虽然不饿，但是四五天没喝酒就想喝点，看到自己喜欢吃的食物就会有种想念。我内心知道自己还有有太多的贪欲，有种罪恶感，继而失望地认为，人就是贪婪的动物，贪吃贪睡、贪财贪色、贪名贪利。通过不断的学习，让我明白，人的各种欲望不分善、恶，也无对、错。欲望是生命力的象征，吃饭是一种欲望，辟谷也是一种欲望，优点即是缺点，缺点即是优点。对待欲望是哪里有压迫哪里就有反抗，压迫有多强，抗拒就有多大。对于欲望应该养护，如果说欲望是种索取，此时最恰当的应对措施就是给与、放开。体现在吃上，想吃什么就快乐开心的去满足需求、享受美味；体现在亲子教育和夫妻关系上，想让孩子学习优秀，想让爱人漂亮贤惠就发自内心的找她们的优点使劲夸。体现在挣钱上，想挣钱就要有舍弃钱财的大度和心态，越是清高不屑谈钱越会疲于奔命挣不到大钱，要懂得“舍”与“得”的关系。因此，辟谷第六天时我就决定，这次我依然只辟谷七天，其实自己很想超越自己，证明自己也那么厉害。这是一种毛病心态、完美心态。我要改掉自己这追求完美、执着的病态。就先从这辟谷时间开始，不去追求长时间，长时间的不吃饭并不能帮我们解决问题，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。有心练功，无心成功。我要好好的爱自己，爱家人。自己不是完美的，别人也不是完美的，宽以待己，宽以待人，随时随地找毛病很容易，但能随时随地看优点找优点创造优点，则要长久修炼。爱自己，就要摆正自己的位置。家庭中，男人顶天立地是家里的顶梁大柱，女人相夫教子是家里的贤妻良母，各司其职各行其道，女人不要替代男人职场拼杀挣钱养家，男人不要庸庸碌碌无所事事，夫妻的责任不僭越不萎缩，德不配位必有灾殃；厚德载物，珍惜福报。夫妻关系是所有关系的根源，孩子自由生长、老人乐享天年，亲人、朋友自有定数，我们不要以爱的名义绑架替代他们，我若盛开，蝴蝶自来。
现在的我能真心实意的去做自己想做的事，真正的打心底不被任何干扰，以前很多的事情不是每件都是心甘情愿、发自内心去做的，容易隐忍自己真实的感受。虽然家里满意，家里开心，我也就开心了，但是之前那种开心和现在的我，现在的这种开心是完全不同的，现在的我，做我喜欢的事，心甘情愿的去做。大爱健身法教会我怀着一颗感恩的心面对宇宙万物，面对周边的人和事，感谢生活赐于我的一切，包括过去所有发生过、经历过的人和事，没有过去如何会有今天的我！感恩我的父母亲、家人亲人、朋友，生命中有你们的陪伴，让我的今生如此多姿多彩，温暖幸福。感恩一路陪伴，感恩喝风-免费辟谷！感恩喝风的导师及家人们，谢谢你们的无私奉献！你们的法不施！辟谷养生之路我会一直与你们同行。

开心宝儿

你好，请问你是哪里的，怎么看你的图片很像一个地方

春雨海棠

感恩分享

渝－诚心

谢谢分享，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

和风细语

谢谢分享！

礼和静乐

阳光，年轻，帅气的小伙，真棒。

浙岁月如歌

真棒！{:11_449:}

秦岁月静好

感恩分享，写的真好，学习了。

我本精彩

感恩分享，有时候觉得欲望也是一个好事情，就比如说吃饭的欲望，能把饭吃的那么香，也是让人羡慕的。

沉默是金阿华

一切都是最好的安排，辟谷路人生路，分享很精彩

红线织女

心法学的好，真的是有心练功，无心成功。

龚权

杭州市钱江新城。谢谢！

愚天下

对，辟谷不是比赛，即使一百天又如何，不得心法视为一场空。功课足了自然辟谷，早晚的事儿。

慧辽宁

受益，向您学习！感恩分享！

糊涂挺好

辟谷不是比赛，辟谷也需要养欲，正确看待人体新陈代谢、生老病死，不要追求绝对意义上的健康，放松心态，期望通过辟谷活到150岁甚至长生不老、永远健康，未免有点幼稚。辟谷的美妙就在于我们能在有限的生命中体会到当下生活的高质量、高品质，享受甚至游戏每一刻的生活，开心快乐，爱己爱人，当生命走到尽头时，能够微笑坦然的面对，不遗憾过去、不害怕现在、不担心未来。
感恩分享！好喜欢这段话，好好学习！不要纠结于不吃饭。修德很重要！

豫～豫静

看你的分享我接收到了很多能量，嗓子很堵，收到辟谷信息，今天是我辟谷第28天。感恩你的分享

鲁_逍遥

感谢分享！

鲁-云淡风轻

分享的的太棒啦！感恩

康婷小鸭

真棒

辽－组合

“我若盛开蝴蝶自来”辟谷就是修行自我。

龚权

2018年6月8日 周五 晴 今天是我第二次辟谷的第七天，也是我上班七天回家与爱人、女儿团聚的日子，非常高兴开心，所以今晚就复食了。
这次辟谷我本准备辟谷14天或21天的，是村长的心法改变了我的初期想法。辟谷不是比赛，辟谷也需要养欲，正确看待人体新陈代谢、生老病死，不要追求绝对意义上的健康，放松心态，期望通过辟谷活到150岁甚至长生不老、永远健康，未免有点幼稚。辟谷的美妙就在于我们能在有限的生命中体会到当下生活的高质量、高品质，享受甚至游戏每一刻的生活，开心快乐，爱己爱人，当生命走到尽头时，能够微笑坦然的面对，不遗憾过去、不害怕现在、不担心未来。这次辟谷时虽然不饿，但是四五天没喝酒就想喝点，看到自己喜欢吃的食物就会有种想念。我内心知道自己还有有太多的贪欲，有种罪恶感，继而失望地认为，人就是贪婪的动物，贪吃贪睡、贪财贪色、贪名贪利。通过不断的学习，让我明白，人的各种欲望不分善、恶，也无对、错。欲望是生命力的象征，吃饭是一种欲望，辟谷也是一种欲望，优点即是缺点，缺点即是优点。对待欲望是哪里有压迫哪里就有反抗，压迫有多强，抗拒就有多大。对于欲望应该养护，如果说欲望是种索取，此时最恰当的应对措施就是给与、放开。体现在吃上，想吃什么就快乐开心的去满足需求、享受美味；体现在亲子教育和夫妻关系上，想让孩子学习优秀，想让爱人漂亮贤惠就发自内心的找她们的优点使劲夸。体现在挣钱上，想挣钱就要有舍弃钱财的大度和心态，越是清高不屑谈钱越会疲于奔命挣不到大钱，要懂得“舍”与“得”的关系。因此，辟谷第六天时我就决定，这次我依然只辟谷七天，其实自己很想超越自己，证明自己也那么厉害。这是一种毛病心态、完美心态。我要改掉自己这追求完美、执着的病态。就先从这辟谷时间开始，不去追求长时间，长时间的不吃饭并不能帮我们解决问题，练功比不吃饭重要，修德比练功更重要。有心练功，无心成功。我要好好的爱自己，爱家人。自己不是完美的，别人也不是完美的，宽以待己，宽以待人，随时随地找毛病很容易，但能随时随地看优点找优点创造优点，则要长久修炼。爱自己，就要摆正自己的位置。家庭中，男人顶天立地是家里的顶梁大柱，女人相夫教子是家里的贤妻良母，各司其职各行其道，女人不要替代男人职场拼杀挣钱养家，男人不要庸庸碌碌无所事事，夫妻的责任不僭越不萎缩，德不配位必有灾殃；厚德载物，珍惜福报。夫妻关系是所有关系的根源，孩子自由生长、老人乐享天年，亲人、朋友自有定数，我们不要以爱的名义绑架替代他们，我若盛开，蝴蝶自来。
现在的我能真心实意的去做自己想做的事，真正的打心底不被任何干扰，以前很多的事情不是每件都是心甘情愿、发自内心去做的，容易隐忍自己真实的感受。虽然家里满意，家里开心，我也就开心了，但是之前那种开心和现在的我，现在的这种开心是完全不同的，现在的我，做我喜欢的事，心甘情愿的去做。大爱健身法教会我怀着一颗感恩的心面对宇宙万物，面对周边的人和事，感谢生活赐于我的一切，包括过去所有发生过、经历过的人和事，没有过去如何会有今天的我！感恩我的父母亲、家人亲人、朋友，生命中有你们的陪伴，让我的今生如此多姿多彩，温暖幸福。感恩一路陪伴，感恩喝风-免费辟谷！
太感谢你的分享，落地的心法，同样对我有很好的启发！感谢你，感恩喝风，感恩生命中所有的遇见！！