【06.04辟谷日记第八天】进入一个新的感觉！

清风先生

今天是辟谷的第八天，七天一个周期。准备十四天的辟谷。今天进入第二个七天。

也许是七天过了以后，今天感觉明显很舒服，精力很充沛，饥饿感明显的降低。身体的状态也感觉很好。第一感觉是嗅觉，视觉，听觉都感觉灵敏了很多。第二感觉是身体的原来的病灶胃部，膝关节都没有了病痛。整个人的精神也感觉很愉悦。基本没有了烦恼。脸上充满了阳光的笑容。做事也不纠结，心情很舒畅。

今天中间只是吃了几个小枣，喝的是大苦丁茶。晚上和几个发小去喝了普洱茶，陈皮，白茶。

开始一个新的七天的辟谷。感谢一路帮助和支持的朋友，最感恩的是陪伴我几十年的身体的皮肤，肌肉，骨骼，骨髓，细胞，器官，能够支持我做这次辟谷身体的大修～～～～

龚权

你太棒了，谢谢你的分享。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

曾麟雅

棒棒哒

愚天下

加油