新人报到

吉旭日东升

        我原来的论坛名叫“海之姿”，我为了修改论坛名字又重新注册了论坛，新的论坛名字是“吉旭日东升”。
        我从17年6月关注喝风避谷的，从那里了解到很多人通过避谷使身体和心灵都得到了健康，我也深受感染，决心学习，我也要像他们一样得到健康，我一定跟着导师们认真修炼，特来报道。
        感谢心怀善德师兄在他避谷99天的日子里帮我注册了论坛，让我能够写上新人报道帖，准备帖，初来乍到的我感受到了前辈们的热情和鼓励，使我更增添了信心，我一定努力加油。

辽-妙音

欢迎加入【喝风—免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

秦-随风

你真棒加油，进入喝风辟谷你会有意想不到的收获哟。

吉旭日东升

辽-妙音 发表于 2018-5-28 09:56
欢迎加入【喝风—免费辟谷】，做好辟谷前十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid ...

谢谢前辈鼓励

吉旭日东升

秦-随风 发表于 2018-5-28 10:08
你真棒加油，进入喝风辟谷你会有意想不到的收获哟。

谢谢您的鼓励，我一定会收获满满的。

渝－诚心

加油，结缘喝风，我们都是有福报的人https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

吉旭日东升

渝－诚心 发表于 2018-5-28 14:45
加油，结缘喝风，我们都是有福报的人https://www.17bigu.com/?fromuid=80710

是啊，我要向你们前辈学习。

秦感恩一切

温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功课进行了修改与升级，乍一看------哇塞！这么多作业唉！而实际上也不算多。我把它分解一下，便于新学员掌握：
        一、对新学员来说，要做的准备功课只有第1-13项，第14项是学导师同学要做的，第15项是重病和西安当地同学要做的，第16项是上终南山参加面授的同学要做的。
        二、只做一次的功课有5项：2.下载手机〔掌门〕；3.关注微信订阅号；4.进入辟谷准备板块，发辟谷前准备日记贴；5.进当地群找到组织；10.开始制定辟谷方案。
        三、只需稍加注意的有1项：1.好好吃饭。
        四、不需要做的有1项：12.停止做这些事。
        五、自愿参加的有1项：13.参加线下聚会。
        六、每天必做的只有6项：2.参加辟谷直播课程；6.体育锻炼现在开始；7.实践《大爱健身法》；8.开始“天行健”；9.练习“叩齿吞津”；11.学习精品日记。
        注意：第6项体育锻炼可以同第8项“天行健”合二为一，因为天行健要比单纯体育锻炼效果要好得多。
        七、这样一分解的话，在其它项目都做过的前提下，每天只要重点抓住以下5项作业，扎实做好、做充分就OK啦！用不了多久，就会进入辟谷状态：
2.听直播课；
7.做大爱健身法；
8.做天行健；
9.做叩齿吞津；
11.看精品日记。
        （心有余力的同学可以多学习导师要学的内容，也可以多读村长说的哪些书籍哦！）
        尊敬的新同学们，来吧！用游戏的心态试试吧！可好玩儿啦！美的不要不要的，健康、快乐、幸福在向你们招手，张渭廉村长和众谷友在终南山等着你们呢！不见不散哦！

幽幽谷兰

加油，你好棒！

吉旭日东升

幽幽谷兰 发表于 2018-7-7 06:25
加油，你好棒！

谢谢，我们在一起。

吉旭日东升

秦感恩一切 发表于 2018-6-5 21:35
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功 ...

谢谢法布施！谢谢！

吉旭日东升

秦感恩一切 发表于 2018-6-5 21:35
温馨提示------
  《辟谷前“新”16项准备功课分解》------
        张渭廉村长对《辟谷教程》16项准备功 ...

谢谢法布施！谢谢！