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辟谷是改变生活方式的开始

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  • TA的每日心情

    2018-6-18 07:01
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-5-21 15:57:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    我一直都在问自己,我为什么要辟谷?为什么我对喝风辟谷论坛那么着迷,研究了好多天,什么事也不做,就专门在那里研究?我想我找到了答案,我是在试图改变我自己的生活方式,因为我有一些懒惰,希望喝风辟谷论坛的氛围能感染我,兄弟姐妹们能帮助我,这就是我的初衷,直心是道场,我是想到什么就说什么哈。今天上午起床,叩齿吞津,给身体做大爱,肚子虽然不饿,吃了一个馒头,带了一壶水,到公园去走天行健,感觉很愉悦,回来喝了点水,然后问自己的胃宝宝,你饿不饿呀,感觉胃还是胀胀的,然后我决定,只喝了一瓶酸奶,休息了一下,下午又要去游泳,和走天行健喽,我对自己说,我不能太懒了。就这样,肚子还是不饿。然后又喝了500毫升的蜂蜜水。饭都不用煮了,好省心哦。
  • TA的每日心情

    2021-12-2 16:59
  • 签到天数: 880 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-5-22 06:23:43 | 显示全部楼层
    借助辟谷澄清思绪
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  • TA的每日心情

    2022-1-15 09:35
  • 签到天数: 131 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-5-22 08:38:44 | 显示全部楼层
    人生的转机已经显现,这个开始就是喝风经予的,天行健是迈开第一步,走出这第一步,你就在道上了,你做到了,加油!!
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  • TA的每日心情

    2018-6-18 07:01
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-5-22 09:42:29 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢大家的鼓励。
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  • TA的每日心情

    前天 22:04
  • 签到天数: 2467 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2018-5-22 16:51:21 | 显示全部楼层
    不用研究,听话,照做,你会收获满满的
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  • TA的每日心情

    2018-6-18 07:01
  • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III

     楼主| 发表于 2018-5-24 08:05:30 来自手机 | 显示全部楼层
    每天起床都是做大爱健身,叩齿吞津,龙腾九式,天行健,逛论坛看精品日志,每天忙得不亦乐乎,生活过得非常充实,改变了我懒惰的习惯。昨天有一个体验,给大家分享一下,昨天中午,我对我的胃宝宝说,我们尝试一下,晚上不吃饭了好吗?下午我打啦800毫升的一个苹果汁分次喝,晚上七八点钟吧,去走天行健,肚子感觉有一些饿意,然后我对胃宝宝说,我们不是说好晚上不吃饭的吗?离,过了一阵子,咦,真的肚子不感觉到饿耶,然后一个晚上就平稳度过了,真好,今天早上起来,感觉很好,很愉悦,太爽了。。。
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