我是怎样认识辟谷的？

晋心似莲花开

说来有点好笑，在今年的年头，我们这里的社区，组织广场舞比赛，说是正月十五到运城比赛，当时我好高兴，因为我跳了多年广场舞了，都是晚上在广场跳，这次终于可以露脸啦，心里高兴的不行行！前几天的放马式的自由跳，领舞的老师也没挑出我跳舞的毛病。可是，到排队形的那天，领舞老师让我排在中间，但管事的说，没我穿的衣服……可想而知，当时我的心情，简直是自卑透了！
过了年，有天去街上买菜，就看到街上又新开了家美容减肥的店，我就进去看了看，老板的热情融化了我，就在减与不减之间选择了减，这以前，我也尝试了好多种减肥放法，当时只要是看的减字，就赶紧看后面是不是肥字，看到肥字，就赶快看前面是不是减字……，就这样，和减肥斗争了无数年，结果就应了那句老话，越减越肥！哎，只好把自己的丰满，归到了遗传的行列！
当我3月10号，狠心掏了280元，准备减肥后，3月15号，我的朋友圈的一位朋友，就发了个链接，就是辟谷前的16项准备工作，当时我点开看了后，真是又激动又后悔，激动的是天上掉了这么大的馅饼，后悔的是，白白花了280，不过，还是高兴的不行，就是不相信这辟谷是真的免费？该不会是掉个馅饼再挖个坑？我就按着链接里教的方法，先关注，再和最近的导师沟通，这一沟通，就和辟谷结缘了！
先进群里混了一段时间，按群里发的链接，听话，照做，到3月25号，参加了运城的线下聚会，4月16号，又参加了榆次的训练营，这时，开始了我人生的第一次辟谷，辟了8天，效果不错，减了8-9斤，复食后，也没怎么反弹，计划再好好做辟谷前的准备，到5月28号，到终南山，再美美的辟一回！

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福报的人

玉蕊檀心

姨写的真是太好了，棒棒的

幸福快乐

姐姐分享的真棒，爱你哟{:11_449:}{:11_449:}{:11_449:}

晋～笑笑

美女很棒，继续加油哦

晋心似莲花开

谢谢美女妹妹们的点赞啊！

鲁-云淡风轻

感恩你的分享。棒棒哒